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如何区别抑郁情绪与抑郁症 抑郁症如何治疗
2020-09-20 来源:家庭在线医生

抑郁症作为一种精神疾病,往往会被大多数人所忽略,有的人甚至自己患有抑郁症而不自知。抑郁症的危害并不会直接表现在患者的身体状态上,但精神上的影响却非常严重,患者容易出现绝望、悲伤以及自残、自杀的情绪,而抑郁也分为抑郁情绪和病理性抑郁,二者需要进行不同的处理。

如何正确区分抑郁情绪和病理性抑郁?

1、发作原因

如果是抑郁的情绪,通常会由于各种因素和事物而产生,所以抑郁的情绪比较容易判断,诱因明确。但抑郁症的患者往往是没有原因的突然发生抑郁,不像抑郁情绪一样需要刺激的条件。抑郁症的患者相对于抑郁情绪的人群更不容易被发现,有时会显得斤斤计较一般,绝望和悲伤的情绪并不会很明显的表达出来。

2、发作时间

抑郁情绪属于短时间内的异常情绪表现,因此经过一段时间的自我调整是可以恢复正常的,不会太大的影响到患者的精神状态和身体功能。抑郁症属于精神疾病,抑郁就是发作时的主要表现,因此抑郁症如果没有得到良好的控制,抑郁症状就会反复发作,一般发作的时间较长,随着疾病的恶化,症状也会越来越严重。

3、危害

由于抑郁情绪和抑郁症的诱发因素不同,最终产生的影响也不一样的,因此还可以从危害程度上对二者进行区分。抑郁情绪虽然与抑郁症发作时期的症状相似,但它只是短期内的异常情绪,只会对工作和生活造成较小的影响,抑郁症属于严重的病症,如果不加以注意,影响的不仅仅是生活,可能还会在患者的长期的身体状态和自残、自杀中表现出来。

抑郁症应该如何治疗?   

1、药物治疗

药物治疗是针对中度以上的抑郁症患者而使用的主要治疗手段,由于中度以上的抑郁症患者症状较为严重,已经无法靠患者自身的情绪调节来进行恢复,此时就需要一定的药物干预治疗,主要就是依靠药物的作用来帮助患者调整情绪,稳定精神状态,尽可能的降低自残和自杀的概率。

2、心理治疗

心理治疗对于精神类疾病的治疗效果也很明显,一般是与药物治疗合用,心理治疗的方法较多,包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗等多种治疗方式。对于抑郁症一类的精神疾病的疗效已经非常显著,得到大部分人的认可。

3、物理治疗

物理治疗就是使用外物干预刺激的方法来进行精神方面的治疗,目前比较典型的就是重复经颅磁刺激治疗,对于还未发作到重度的抑郁症患者最为有效。

抑郁症的患者与单纯的抑郁情绪不同,患者的绝望、悲伤情绪可能时常隐藏起来,表面若无其事,但内心已经不堪重负了,这种情况就很难让家人、亲属发现异常,往往就会出现自残甚至自杀的惨剧,只有及时的治疗处理,才能保证正常的生活下去。

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责任编辑:梦月

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