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老人吃柿子引起肠梗阻 吃柿子要注意这5点
2020-10-10 来源:腾讯网健康

那么柿子就不能吃了吗?

其实柿子营养非常丰富,含有大量的糖类和多种维生素,具有很高的营养价值。所以柿子当然是可以吃的,但是要注意以下5点:

1、不要吃生柿子

柿子只有在熟透以后才可以食用,如果没有成熟的,稍微青涩一点的柿子,含有的鞣酸很高。如果你吃过没有成熟的柿子,可能有这样的感觉,舌头感到很涩,那就是鞣酸的作用。

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责任编辑:朝艳

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