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想往肚子贴秋膘 来看这九项助长腰围的食物
2020-10-26 来源:高赞生活Lab 企鹅号

2、爆米花

众所周知,爆米花含大量反式脂肪。反式脂肪是由植物油部分氢化产生的,通常存在于含氢化油的加工食品中,由于能延长某些产品的保质期,因此受到制造商的喜爱。研究表明反式脂肪与心血管疾病有关,而且,正如《肥胖》杂志所指出的,反式脂肪在猴子的腹部脂肪上堆积。

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责任编辑:佳梦