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护理头发有啥注意事项?5个原因会导致脱发
2020-12-09 来源:凯风网综合

随着生活压力的不断增加,很多年轻人都会出现脱发的现象。每个女生都想有一头乌黑的秀发,如果想要有一头乌黑的秀发,平时护理头发有哪些注意事项?有哪些原因会导致脱发呢?下面赶紧跟小编一起来看看吧。

护理头发有哪些注意事项?

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

有哪些原因会导致脱发发生呢?

1、遗传

脱发和遗传有一定的关系,如果父亲是脱发,那他儿子脱发的可能性有50%,女儿的可能性为20%。这个时候不妨把目光投向于自己的父母,如果自己的父母都有一头旺盛的秀发,基本上就没必要太过担心。如果自己的父母尤其是父亲有秃顶的情况,在日常生活中就得做好预防了,不能掉以轻心,不能顺其自然发展。

2、环境影响

环境影响也就是物理性因素影响,也是导致脱发的原因。如果工作的时候接触放射性物质,或者能够让自己的头发受到机械性的刺激,就会疯狂的掉头发。在做好身体其他部位保护的时候,也要保护好自己的头发,不要让自己的头发掉的太狠。除了做好保护以外,也要尽量的减少这种因素对自己头发的影响,长期的受放射性物质影响,对身体健康也是一种损害,希望大家能够理应的衡量,不要顾此失彼。

3、心理因素的影响

压力很大的时候,也会出现疯狂掉头发的情况。所以很多高考考生或者一些其他考试的考生,就会在考前受考前焦虑影响,头发一把一把的掉。长期处于负面情绪的包围当中,人体的内分泌就会出现紊乱的情况,就会影响到头发,导致脱发。压力到来了就得想办法去排解,排解压力的方式有很多种,只要你自己肯就能找到适合自己的方法,付出努力和心思,就能不受负面情绪影响。

4、营养不良

日常生活中很多人都会有挑食和偏食的坏毛病,有这些毛病的人,他们的头发发质一般不会特别好,有的干枯发黄,有的脱发严重。营养不良是导致脱发的原因,因,严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。日常饮食还是要注意均衡,不要挑来拣去的,别让自己处于营养不良的状态。减肥也要科学的减,别拿身体健康做代价。

5、感染因素

如果头皮受到了细菌、病毒或者一些寄生虫的冲击,头皮就容易感染,头发就会脱落。有的皮肤病它的典型症状就是脱发,所以这一点也不得不考虑。所以不管是什么原因导致的脱发,都得去医院检查一下,如果是感染因素导致的,就得用治疗的方法来解决它。

脱发是很多人心中不可言说的痛,但是脱发都是有理由的,只要把理由找出,就不愁找不到解决方法。千万不要认为脱发没什么大不了,真到发展到“地中海”那一步的时候,你一定会后悔。

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