当前位置:首页 > 文化 > 热点

生气时默念3句话 生气伤害的是自己

发布日期:2019年06月13日   文章来源:凯风网综合   作者:
[打印本页] 【字体大小:

  我们都知道气大伤身这个道理,但是生气的时候,我相信每个人都难以控制住自己。生气不仅会影响彼此的关系,还会影响自己的健康,那么,今天小编就为大家说一下,在生气时不妨多默念这三句话。下面,我们就来看看这三句话是什么吧!

  当我们生气时,不妨学着去默念这三句话,对我们自身的健康也有好处。第一句话:请默念“算了吧。”

  在佛教看来,一切事物都是因缘和合而成的,在我们生活中所遇到的人和事,都是一种因缘和合的现象,如果我们去执着这些现象,就会让自己陷入痛苦之中,若执着了现象,与人发生了争吵是无法解决任何问题的,甚至还会继续造口业。 

  因缘和合的现象有善也有恶,如果经常乱发脾气,就会造下恶业,下一次就会遇到恶缘恶果,还会让我们继续造业,这样恶业就会越积越多,形成恶性循环。因为恶业积累多了所以在我们生气时就难以控制自己。

  只有将恶转为善,我们生气的几率就会大大减少,这样不仅有益他人,对自己的身心健康影响也很大。当我们要生气时,请默念第二句话,“算了吧。”

 

  佛教认为,世间之事,除了生死再无大事,如果我们每天都在那些不起眼的小事上生气,不仅荒废了时间,还会让我们失去更多美好的,因为快乐也是一天,生气也是一天,既然我们可以去选择,为何还要跟自己过不去?

  生气是最愚痴的行为了,害人又害自己,且不会得到半点好处,生气其实就是用别人的错误,来惩罚我们自己,有智慧的人都不会随便生气,生气之前都会学着去控制自己,并且默念这第三句话:“算了吧。”

 

  当我们看到不顺眼之事时,是我们自己修行不够,并不是事情本身是不顺的,天下之事都有其存在的必然性,都是合理的,唯一不合理的地方是我们的内心,内心起了分别,所以才有了喜欢与讨厌。

  如果能去除这种分别,遇事常想一想,一花一世界,一叶一菩提,任何事情就都变成了美好的,因为让你生气的,往往都能带给你欢喜,让你成长,使你进步。

  生气时,默念这三句话:算了吧、算了吧、算了吧,千万别跟自己过不过,我们生气唯一伤害的人,只有我们自己。

(责任编辑:瑾萱)

0

反邪教网群

合作媒体

关于我们编辑信箱
凯风网版权所有 京ICP备19001086号-1 
京公网安备11010802028087号