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律师做久了就容易愤怒焦虑 这些原因导致的
发布日期:2019年01月15日   文章来源:e律师   作者:
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  今天,和好几个律师朋友聊天,突然发现一个共同点:太容易愤怒了!

  有些对着当事人愤怒的,有些对律师助理的工作愤怒,有些在电话响起那一刻就显露出焦躁,还有对自身工作、生活状态的愤怒……

  为什么他们会越来越容易愤怒呢?这种愤怒之下的无能为力,是抑郁症的前兆。那么多律师疲劳过度,或者得了抑郁症,这个容易愤怒也是一个关键因素。

 

  01. 我们太想改变世界,结果发现自己连自己都改变不了。比如:为什么当事人陈述问题的方式,还是那样杂乱无章,不得要领?为什么我告诉他怎么办,他依然不听,难道怀疑我的专业?为什么他不会感激我的付出?为什么他觉得这个价,都太高了?

  02. 法律要求的是规则之下的规范,这种思维的最大问题是就是失去包容之心,希望一切按照自己的方式来运作!且不管自己的理解,是否就是最好的,而太希望客户、对方按照自己的方式与思维来。

  03. 结果呢?发现处处不是这样,好像不仅法官理解不了你,对方律师理解不了你,有时连自己的客户都理解不了!就会很焦躁不安,觉得这太扯了!愤怒会弥漫全身,暴戾之气就这样来的。

  04. 很多事情,太过执着,有种勉强为之的感觉。很多事情,我们应该理解,我们表达了“我以为”、并尽“我所能”之后,要学会坦然接受结果。律师的工作也是有局限的,不能强迫一个结果发生。

  05. 我们是律师,而不是法官,更不是超越了法官的某种生物。我们尽”我所能“去对抗了,去制衡了,结果我们就要接受,这本身就是民主制度固有的特点。你可以说他是缺点,但是这种制度可以确保文明不因扯皮而停滞。

  06. 别妄图改变世界,也别奢望改变别人。我看过一句话,写得特别好:不要打扰别人心中的故事。

  07. 每个人都有自己理解世界的看法,他要错误,他要偏离,这是他的事情,我们改变不了,要学会由他去吧。为什么要生气?生气,其实就是用别人的错误,惩罚自己。

  08. 所以,客户不理解你,是正常的事情,甚至是天经地义的事情。我们这个社会,本就缺乏互信,你会相信卖房给你的人,说的是真的吗?你会感谢当初卖房给你的人吗?尽量你买的房子现在升值赚到了,但你也忘记了这个最初向你推荐房子的那个人!

  09. 家人不理解你?是你有什么权利要求家人理解你?在愤怒与悲伤的时候,问自己:你花了多少时间在家人身上?是否挣钱就是你对家人的唯一义务?生活是自己的,你为生活做了多少努力?工作是唯一的努力方式吗?

  10. 这个职业太操蛋了!但,这是不是你自己的选择?如果你觉得现有的职业方式,让你失去了生活,失去了乐趣,你有没有问过:你试图改变过这个职业方式吗?同一个工作,为什么有人快乐,有人悲伤?

  11. 接受自己的错误与不完美!律师太多是完美主义者,这是疲劳的根源!但我们更多的时候,是需要接受自己的缺陷和错误的。索罗斯说过:认识到自己的错误,是一种自豪的来源。错了也不必羞愧,但不改正错误才是真正的耻辱。

  12. 很多时候,少做一份完美主义者,就会少一分对自己的愤怒。别听那些偏执狂瞎说,他要累死自己,是他自己的事情,跟你何干。古话说:杀君马者道旁儿!杀死你骏马的,是旁边那些为你鼓掌的人!

  13. 别忘记,律师不过是一门职业,别把自己当成了正义天使,也别把自己当成了救世主。一个行业的职业化发展,其实更多的是因为这个行业的人,终于明白自己的局限性!一个做面包的师傅,只有在他不再高唱拯救全世界的味蕾,而老老实实去做好面部的时候,我们才会有好的面包吃!

  14. 如果你把自己的生活与工作搞糟了,你如何拯救别人的人生?!开心一点,过好自己的人生,才能成为一个真正牛逼的律师!

  当然,我们不能怪律师这个职业,每个职业都有它的难和不容易,不然就没有职业病这一说了。职业有局限性,谋事在人成事在天。掌控情绪,才能掌握未来。

(责任编辑:佳梦)

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