[an error occurred while processing this directive]
首页 > 健康 > 推荐
棋牌游戏可能有助减缓老年人认知力的衰退
发布日期:2019年12月02日   文章来源:新华网   作者:
[打印本页]

  英国一项新研究显示,经常玩纸牌和棋类游戏可能有助减缓老年人认知衰退。

  研究报告发表在新一期美国《老年病医学杂志》上。英国爱丁堡大学的研究人员选取了1000多名1936年出生、居住在苏格兰的受试者,测试评估了他们在70岁、73岁、76岁和79岁时的记忆力、解决问题能力、思维速度和一般思维能力。研究人员还了解了这些人在70岁和76岁时玩纸牌、国际象棋、填字游戏等的频率。

  研究人员在综合考虑了他们的教育状况、社会经济地位、性别以及11岁时的认知能力测试成绩等诸多因素后,利用统计模型分析了这些人棋牌游戏水平和思维能力之间的关系。结果发现,受试对象在70岁时,较高的棋牌游戏频率与较高的认知能力相关。从70岁到79岁,玩游戏越多,认知能力下降得越少,特别是记忆力下降得越少。

  研究还发现,在70岁至76岁之间,增加棋牌游戏频率有助于减缓认知能力下降速度。这表明即便之前不怎么玩棋牌游戏,进入老年后开始玩,也会有益处。

  研究人员表示,这项研究有助于更好地了解哪些生活方式和行为与老年人的认知健康改进相关,也可以启发人们在走向老年时如何更好地保护自己的认知能力。

(责任编辑:佳梦)

0
 相关链接
  · 如何消除心理上的恐惧?教你五招可以克服
  · 如何让自己更快乐?养成这4个快乐的好习惯
  · 白领容易出现这几种健康隐患!一定要谨防
  · 如何练就纤细小蛮腰?这些方法拥有小细腰
  · 老年斑是怎么形成的 如何有效的祛除老年斑
  · 中老年人要留意 出现这些症状要警惕脑中风
  · 8种心脏杂音要留意!10个习惯让心脏更健康
  · 感冒和流感啥关系?打流感疫苗有副作用吗
  · 练习瑜伽对健康有益 但小心练出“瑜伽伤”
  · 水果含糖高不高不能靠尝 水果中的糖有四类
 读者评论
 

Copyright 2000-2012 Kaiwind.com All Rights Reserved.

关于我们|编辑信箱授权许可版权声明服务条款我要链接|广告服务|官方博客|官方微博