在纷扰的世间，我们可能会面临许多诱惑，如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向很容易失控，以致于沦落为随波逐流，甚至于会迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。
自律的人，能理清生活中的细枝末节，稳当妥帖，整合好井然有序又自在轻盈的人生。自律，是一个人最好的境界，也是一种人生可贵的修养。
《少有人走的路》中有这样一句话：自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的途径。
不自律是我们人生路上最大的敌人，它阻碍我们成为更好的自己，并在不自觉之中赔付了自己的健康。
村上春树在《我的职业是小说家》中提到：当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。他给自己制订的生活守则是：早睡早起，不说泄气话，不发牢骚，不找借口，每天跑10公里，每天坚持写10页，要像个傻瓜似的。
正是这种高度自律，让他有精力能够持续高产，创作出许多优秀的作品来。
自律，是对自己的要求和修炼。一个人可能达到自律的级别，就是一个人能够掌控自己的级别。
自律与坚持是可贵的品质。拥有对事情的掌控能力，以及自律的精神，才配拥有心中的诗意和远方。
美好的人生不将就，美好的人生从自律来，自律也是一种生活态度和方式，自律的人，才会得到岁月的厚爱，才能形成自由行走世间的底气，才能遇见更好的自己。