自得其乐，就是自己体会到其中的乐趣。

　　此语出明陶宗仪《辍耕录·白翎雀》：白翎雀生於乌桓朔漠之地，雌雄和鸣，自得其乐。

　　沈从文《新湘行记》：渡头边水草间，有大群白鸭子在水中自得其乐的游泳。

　　叶圣陶《孤独》：他们那样自得其乐，那样议论风生。

　　叔本华《人生的智慧》：能够自得其乐，感觉到万物皆备于我，并可以说出这样的话：我的拥有就在我身——这是构成幸福的最重要的内容。

　　简单讲，自得其乐就是：自嗨。

　　自嗨二字很短，人生却很长。自嗨是短暂的人生，人生是长久的自嗨。

　　世界上很多事情，都是知易行难的。要不然，也没有那么多“大道理我都懂，就是过不好这一生”的自以为是的人间悲剧了。

　　人在天地间，闭眼睁眼就是一天。本来，适当的装傻，虽然看着显木讷，但能大智若愚，可自得其乐……问题在于，有时候装着装着，居然难辨真假，真的有点犯傻了。这样似傻非傻的一生，您别说，也还挺幸福的。

　　话说人生有三乐：自得其乐，知足常乐，助人为乐。自得其乐居首。也就说，自嗨很重要。自嗨才能带来快乐，带动他嗨。

　　好比夜店里的DJ，为什么工资那么高。因为掌握节奏的地位很重要。DJ选的曲目，DJ的摇摆，可以令全场气氛沸腾。

　　可以说，DJ的成就感，虽然迷离，却可切实感受。有一种“我本山中一魔猿，自得其乐不知年”的快感。

　　自古自嗨的例子也不少。

　　陶渊明辞去彭泽县令，归田园居，即使草盛豆苗稀，也自得其乐；竹林七贤，不慕名利，每天在竹林相聚，饮酒作诗，远离尘世的羁绊，有时候甚至裸体流窜，嗨到不行；

　　欧阳大人山水之乐，得之心而遇之酒也；苏轼在贬谪生涯里不以物喜，不以己悲，起舞弄清影，喝死在人间啊！

　　在明清笔记小说中，经常有些奇人道士施展幻术，或剪纸为马，或撒豆成兵，可以让蚂蚁行军打仗，也可以让泥人登台唱戏，绝对让人叹为观止。

　　在西方科幻电影中，也总有一批通过科技力量实现各种异化的教授学者，您比如隐形人，绿巨人，奇异博士，绿魔……

　　现实中，一定有许多人一直渴望遇上这些家伙，登门送帖，磕头拜师，学成之后浪迹天涯，四海为家，凭手艺混碗饭吃，做不成大爷，也不自怨自艾，足以自得其乐。

　　当然了，现实中，自得其乐也需要一定的心理条件。

　　话说你车到中途，忽然抛锚。正值夏天，午后的天气，你懂的。在赤日炎炎的公路上无法前进。心情也闷热难当。问了问师傅，要四个小时方能修好。

　　你一看情形，知道急也没用，站在烈日下一边抱怨，一边着急，车也不可能提前修好，反而心情会越来越糟糕。于是你就独自步行到附近的海里游泳去了。

　　海滨风景宜人，清静凉爽，畅游之后，暑气全消。兴尽而归，车已整装待发，趁着黄昏晚风，你觉得“这真是多么令人愉快的一天啊”。

　　随遇而安，自得其乐，便是放过自己。

　　也有人说，站着说话不腰疼，我居无大别墅，食无米其林，何乐之有？

　　其实，食物链顶端有顶端的上帝俯下的即视感，位居下游也有位居下游小鱼小虾们的快乐。

　　正所谓不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵，自得其乐，众生安好。