情绪稳
有人说：“一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。”
真正厉害的人都懂得控制好自己的情绪，而不是被其所困。
一个人不应该做自己情绪的奴隶，而应该反过来控制情绪，不管情况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
心宁则智生，智生则事成。
遇事情绪不稳定，做事就落于下乘。任由自己慌乱急躁，理智很容易就败下阵来。
凡事先稳住情绪，才能化险为夷。只有不慌不忙，才能把事情处理得井井有条。
能力稳
真正的高手，都懂得能力稳定的重要性，他们稳定地“输入”，稳定地“输出”。
他们懂得，欲当大事，须是笃实。
风云变幻的日子里，没有稳定的工作，只有稳定的能力。
而所谓的能力稳定，就需要我们与时俱进，别停在原地。
真正的强大，是要学会在自己的领域里沉下心来，以一颗匠心踏实学习，做好深耕，直至获得真才实学，成为顶尖能手。
心态稳
王阳明曾说：“人人自有定盘针。”
指引着前行方向的定盘针，就是内心的稳定。
心态稳，遇事才不至于茫然无措，任凭风吹雨打，我自岿然不动，不焦不燥、从容应对。
季羡林曾说：“走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道也。”
人这一生，既会有顺境，也会有逆境。
不暴躁、不焦虑、不恐惧，踏实地做好你该做的事，自然会有好的结果。
心态稳得住的人，才能一步一步走出自己人生的坦途。
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《礼记》中有言：“行稳致远。”
中年以后就该明白，稳，就是一个人最好的能力。
人生漫漫，以稳为先，才能走得长远。