养老、旅居是近几年非常热门的话题，选择养老的地点更是近几年人们热衷的事情。年轻人给自己的父母筛选目的地，退休的朋友给自己选择心仪的目的地。一来二去，海边、南方就成了人们钟爱的地方。

养老地的选择要考虑很多方面的因素，气候、周边环境、房价、配套设施等等都是要考虑在内的。除此之外，我认为最重要的还是个人的诉求，是准备长期居住还是准备当个“候鸟”，只在过冬的时候考虑过个暖冬。如果我们是前者，准备长期居住在我们选择好的养老目的地，那这个地方就一定要冬无严寒、夏无酷暑才最合适，像海南、广东一带就不适合这类朋友养老，因为这些地方到了夏天肯定是酷暑难耐的。如果我们是后者，只需要在冬季选择一个好的地方过个暖冬，那南方的海边就是最佳的选择，空气好、温度适合、经济发达。

那哪些地方是冬暖夏凉适合长期居住的养老地呢？

说起养老，很多朋友的第一反应肯定是海南，或者是沿海的一些城市，但还有一个省份成了现在很多朋友选择目的地的“新宠”，就是彩云之南。云南介于北纬21°8′～29°15′之间，很多城市非常适合养老，昆明、丽江、大理、腾冲等城市都是现在的养老热门地。但还有三个小众城市，养老都是不错的选择。

个旧是一个相对小众的地方，很多朋友恐怕都是第一次听说这个城市。个旧地处北纬23°01′至23°36′之间，属于红河哈尼族彝族自治州，这里盛产锡，也被誉为中国锡都。个旧不仅名字听起来很有趣，整座城市的建设也十分有意思，所有的建筑都围绕着金湖所建，城市中心就是金湖。

金湖的来历可不一般，金湖又叫个旧湖，个旧湖可以说是上天的恩赐，1954年8月份，个旧连续几天瓢泼大雨，在那个年代，没有完善的排水措施，个旧城成了一片汪洋，政府紧急决定围住洪水，把它留在个旧，变祸为福，从此一个面积0.8平方公里的高原明珠就此诞生。因为个旧湖的出现，在一定程度上也解决了个旧缺水的问题。

个旧位于黄金纬度北回归线附近，再加上地处云贵高原，所以冬无严寒夏无酷暑，雨水充沛，四季如春，全年平均气温16摄氏度左右，是一个非常适合人类居住的城市。老阴山景区、黑马井汉墓群、温泉、森林公园等等都是我们日常可以去游玩的地方。

个旧拥有红河州唯一的一家三甲医院，作为养老来说，医疗可以说是我们最关心的要素之一了，一旦人上了年纪，可能时不时的就会有个头疼脑热，这时候养老地的医疗水平就至关重要了。除此之外，个旧的房价和物价都比较低，生活节奏不快，在这里养老幸福指数是比较高的。

总体来说，个旧拥有得天独厚的地理环境，加上适宜的气候，物价不高但城市化水平高，日后一定会吸引很多老人前来养老。

玉溪位于云南省中部，人口在全国的地级市中算是比较少的，尽管如此，玉溪的人均GDP并不低，在云南能排第二，仅次于昆明。“一云二贵三中华，红塔山下阿诗玛”，云烟在我国烟草市场中的地位一目了然，而玉溪正是玉溪香烟、红塔山香烟的发源地。

红塔山可以说是玉溪的地标，因山上的红塔而得名。山上的红塔原本为白塔，后来为了庆祝国庆，才涂成了红色。相信烟民朋友对这座红塔肯定不陌生，它就在红塔山香烟的盒子上。在山顶还有专门的烟文化博物馆，可以让我们了解玉溪香烟的发展史。

除了香烟，玉溪还是聂耳的故乡，聂耳是我国国歌的作曲者，在玉溪市里还有专门为了纪念聂耳所建立的聂耳公园，每到下午时分，公园里便十分的热闹，在这里我们能感受到云南少数民族的魅力，有些叔叔还会拿着我之前不曾见过的水烟，那场面至今我还记忆犹新。

除此之外，玉溪还有很多值得游玩的地方，抚仙湖、文兴祥商号、李家山古墓群、玉溪古瓷窑等等都是值得我们游览的地方。

玉溪地理坐标处于北纬23°19′~24°53′之间，年平均气温为16.4—24.6℃，北回归线上的城市，冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，干湿分明。玉溪人口不多，脱离繁闹来到一个安静的地方，不拥堵，不管走到哪道路通畅，心情也舒畅。

玉溪有着比较好的教育和文化氛围，医疗资源也十分不错。这里有10个文化馆，10个公共图书馆，还有两家三甲医院。玉溪地理位置优越，交通也十分便捷，铁路和公路都十分便捷。

玉溪拥有适宜的气候和独特的文化，交通便利，配套设施成熟，房价和物价也都恰到好处，确实是一个旅居养老的好地方。

蒙自是云南边境上的一座小城，因为一部《芳华》逐渐走进人们的视野。碧色寨这个电影的取景地也成了许多游客必打卡的地方，相信很多朋友不曾想过要去蒙自养老，但出乎意料的是，蒙自曾上榜过最适合养老的城市第一名。

蒙自位于云南省东南部，是滇南中心城市核心区。蒙自是云南建县最早的24个千年古县之一，清末民初曾是云南对外贸易的最大口岸，当时云南80%以上的进出口物资都要通过蒙自来转运。云南第一个海关、第一个电报局、第一个邮政局、第一个火电站等诸多第一先后在这里产生。由此可见，曾经蒙自是一个十分繁华的地方。

蒙自的旅游资源相当丰富，因为地处我国边境，所以蒙自的很多地方都充满了异域风情。这里有滇越铁路上的重要一站碧色寨，这里有闻一多先生旧居还有蒙自租界址、南湖等等可以游玩的地方。既有历史又有风景，既可以欣赏又可以怀旧。

来蒙自一定要品尝正宗云南过桥米线，一碗热汤，一桥配菜，可以无限续的米线，一口米线一口汤，真是暖到心里的美洋洋。

蒙自也是北回归线上的城市，年平均气温在18摄氏度左右，冬季前往浑身都是暖洋洋的，丝毫不觉得是冬天。交通比较便利，它是中国西南内陆通向东南半岛地区的咽喉，滇越铁路和泛亚铁路纵贯境内，326国道和323国道两大公路在蒙自纵横交汇，红河蒙自机场也正在建设当中。

在蒙自生活既不缺美食，也不缺美景，房价均价在5000到6000，物价适中。但是我觉得蒙自是一个更是“候鸟”的冬日旅居地，长期的养老还是个旧和玉溪更加合适。

云南的这三座小城你喜欢吗？你觉得哪里更适合你？一起来讨论讨论吧。