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天热了吃这几道菜非常爽口开胃、鲜香解腻

2020-05-18 来源:食指大动

  蒜苗烧豆腐的做法

 

  1.主要食材:北豆腐、蒜苗

  2.北豆腐切2厘米见方的块

  3.切好的豆腐放入加了食盐的热水中浸泡十几分钟

  4.浸泡豆腐的时候来处理蒜苗,蒜苗切斜段,蒜苗白和蒜苗叶分开。

  5.锅中放入2茶匙食用油,放入豆瓣酱超出红油

  6.豆瓣酱炒出红油后放入蒜苗白部分炒出香味。

  7.炒出蒜苗香味后放入用热水泡过的豆腐小心翻炒

  8.翻炒均匀后加入酱油

  9.加入少许白糖

  10.加入适量汤烧沸后小火炖几分钟

  11.炖至汤汁稍稍减少放入蒜苗叶。

  12.翻炒至蒜苗叶断生后用水淀粉勾芡

  13.大火把芡汁收浓裹在食材上关火。


  正宗盐水鸭

 

  用料

  主料鸭750克盐40克

  辅料五香粉2克花椒20粒盐100克葱4段大料3个料酒20毫升姜4片水2000毫升

  做法

  1、先要把盐炒热,锅内加入腌制调料盐、五香粉、花椒,启动/“手动功能/”(旋钮),四格火力定时加热4分钟;

  2、鸭子提前收拾干净,用厨房专用纸沾干水分,上面刚炒好的盐要趁热涂抹在鸭子上,涂抹均匀后腌制2小时就行;

  (要点提示:要将鸭子身上全部涂抹均匀,盐要趁热抹味道才会吃进去)

  3、现在开始做白卤汁,锅内加2000毫升水,下入白卤调料,手动加热烧开后用小火加热5分钟就行,充分释放调料香味,然后把白卤汁放凉;

  4、腌制好的鸭子,放入晾凉的白卤汁中浸泡不少于1小时;

  (要点提示:也可省略此步骤,直接风干,泡1小时是为了更加入味)

  5、将浸泡(腌制)后的鸭子放在通风处,风干1-2小时。

  (要点提示:我做的时候就是系一根绳挂在外面,现在冬天风干的很快,这步可不能少,风干后的鸭肉更有嚼劲)

  6、风干后将鸭子第二次放入白卤汁中,盖好锅盖,启动【白斩|葱油鸡】功能进行最后的烹制;

  7、烹饪功能结束后,晾凉斩件就可以开吃啦!


  干煸豆角

 

  用料

  主料长豆角适量

  辅料盐1小勺油2勺鸡粉1勺

  做法

  1.长豆角处理干净,摘成长段

  2.锅里放稍微多点的油,烧热

  3.长豆角倒进去,慢慢煸炒

  4.长豆角微微变色的时候,加入干红辣椒

  5.放适量盐

  6.继续翻炒至长豆角变软

  7.出锅前撒入适量加了鸡粉

  8.超级下饭的干煸豆角出锅啦



  农家小炒肉

 

  用料

  主料五花肉250克青椒2个红椒2个

  辅料葱一段姜1小块蒜3瓣料酒1勺生抽2勺盐1小勺

  做法

  1.五花肉放在冰箱冻半小时。

  2.微冻的情况下比较好切,能切出均匀的薄片。

  3.葱切葱花、姜切片,蒜切片。青、红椒洗净切块。

  4.将锅烧热至之后倒入玉米油。

  5.油热放入葱姜蒜炒出香味。

  6.锅中下入五花肉。

  7.大火快速翻炒。

  8.炒出多余的油脂。

  9.淋入料酒去腥。

  10.加入青红椒。加入生抽2勺,翻炒上色。加适量的盐调味,翻炒均匀出锅。辣椒当然越辣越好吃,越辣越过瘾。

  11.大火快速翻炒。 


  鱼香茄子烧豆角

 

  用料

  主料豆角7根茄子(紫皮,长)1个

  辅料猪肉馅50克

  调料食盐1/2茶匙姜1小块蒜2瓣香油1茶匙鱼香川味酱1汤匙白糖1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙

  做法

  1.准备食材

  2.豆角切小段,茄子洗净切滚刀状

  3.热锅5成热油,放入茄子炸熟盛出

  4.放入豆角炸至刚熟状态

  5.锅中注入植物油,热锅冷油放入蒜末、姜末爆香

  6.加入适量的鱼香川味酱爆香

  7.接着放入猪肉馅继续翻炒入味

  8.最后加入炸好的茄子、豆角、少许的水烧开,根据自己口味加点盐、白糖、胡椒粉、转大火收汁,出锅前淋几滴香油即可


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责任编辑:马朝艳