如果在一个宿舍里，每天睡觉最怕的就是遇到睡觉打呼噜、磨牙的人，如果睡觉比较轻的人，一晚上基本就睡不着觉。那睡觉打呼噜是什么原因导致的呢？什么是腺样体肥大？下面跟小编一起来了解一下。

打呼噜的病因有哪些？

1、身体过于肥胖

　　经调查研究发现，肥胖者的起到一般比常人狭窄，这样就致使气流在经过狭窄的起到时，容易形成涡流并产生振动，导致打呼噜情况的发生。另外，肥胖者松弛的肌肉也会对起到造成堵塞，引起打呼噜情况的发生。

2、睡觉时周围不安静

　　打呼噜是人体对外界声音干扰的直接反应，外界声音干扰越大，打呼噜的频率越高，鼾声就越响。很多人在睡觉时喜欢听歌或看电视，这样就容易导致打呼噜情况的发生。

3、耳鼻喉科疾病所致

　　鼻甲肥大、鼻中隔偏曲以及腺样体肥大等疾病，都会影响鼻腔和咽腔正常的通气情况，从而让患者睡眠时容易出现打呼噜的情况。

　　人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，打鼾对心脑血管造成了很严重的危害，因每天出现的睡眠结构破坏和睡眠低氧血症，容易造成高血压、心脏病、心律失常、脑血管疾病、糖尿病以及肾病等。

什么是腺样体肥大？

女童从五六岁开始，睡觉总喜欢张着嘴巴，还经常打呼噜。直到最近，孩子因牙齿不整齐跟着妈妈到口腔科就诊，被告知患有腺样体肥大，而这正是导致她睡觉打呼噜、牙齿不整齐的原因。

8岁半的璐璐上小学三年级。从6岁开始换牙，妈妈就注意到璐璐新牙排列不整齐，上排牙向外突出。担心长大以后影响颜值，妈妈赶紧带璐璐到口腔科就诊。没想到口腔科医生检查后告诉她，璐璐不仅有牙齿的问题，还患有腺样体肥大，这是一种鼻咽部淋巴组织的炎症增生，建议去耳鼻喉科进一步诊治。上周，王女士带璐璐来到武汉市中医医院耳鼻喉科。耳鼻喉科副主任李勇为璐璐做了详细的专科检查，证实璐璐在慢性过敏性鼻炎的刺激下导致腺样体肥大，而且增生时间比较久，压迫了鼻咽部，造成通气障碍。璐璐张嘴呼吸以及睡觉打鼾，都是腺样体肥大导致的，而长期张口呼吸会导致面部发育变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不整齐等“腺样体面容”，严重时甚至会影响生长发育，导致智力下降。针对璐璐的情况，李勇医生为其开具了抗过敏、改善鼻腔通气，减轻炎症的药物，有效改善腺样体肥大的症状。同时叮嘱家长注意孩子营养，预防感冒，增强机体的免疫力。随着年龄的增大，孩子10岁左右腺样体会逐渐萎缩，病情也会得到缓解。