指甲油是很多女生的最爱，现在很多女生为了漂亮，经常会去做美甲、涂各种颜色的指甲油。虽然涂上指甲油后很好看，但经常涂抹指甲油你知道有哪些危害吗？生活中除了美甲外，可以让指甲光泽亮丽外，还有哪些方法可以保养指甲呢？下面赶紧跟小编一起来了解一下吧。

公告显示，名创优品（广州）有限责任公司代理的一款名为“一步可剥指甲油”的化妆品，检出三氯甲烷含量高达589.449μg/g，是国家标准限值0.40μg/g的1400多倍。上海药监局披露的信息显示，该企业申请复检，经深圳市药品检验研究院复检，结果仍不合格。据了解，三氯甲烷主要作用于中枢神经系统，具有麻醉作用，对心、肝、肾有损害，有致癌可能性。三氯甲烷属于《化妆品安全技术规范》（2015年版）中的化妆品禁用物质，即不得添加使用。2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，三氯甲烷在2B类致癌物清单中。2019年7月23日，三氯甲烷被生态环境部列入有毒有害水污染物名录（第一批）。

如何养护指甲？

要经常修剪指甲，防止指甲内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲，应将指甲边缘摩擦修饰光滑，并修剪成椭圆形，过尖的指甲形状会削弱指甲的韧力而使其变得易折断。要在洗浴后指甲变软时再修剪，剪至手心向上时看不见指甲为准，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

少做仿真指甲。由于仿真指甲整个制作过程较为复杂，若制作中器械消毒不彻底，便可能引致指甲感染细菌和病毒。另外，有些人工指甲的材料也有可能使自然指甲产生过敏反应。不仅如此，长期粘贴仿真指甲还合影响自然指甲正常的水气交换及生长，使指甲变薄、强度减弱。因此，从护手健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。

若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

保护指甲还需要膳食均衡，补充含有维生索A、维生素B、维生素D的动物蛋白质食品，改变吃偏食的坏习惯。

经常涂抹指甲油有哪些危害？

1、致癌

在指甲油中含有大量增塑剂，此类物质可通过呼吸系统和皮肤系统进入身体中，若过量用会增加女性患上乳腺增生和乳腺癌风险。不合格的指甲油中会含有荧光剂，同样也有致癌风险。另外指甲增强剂和表皮磨光剂等物质成分不明，同样会含有一些有毒物质。

2、增加患上糖尿病风险

经过研究发现长期，长期涂抹指甲油的女性尿液中含有增塑剂，增塑剂水平高的女性患上糖尿病的风险远远高于普通人，因为此类物质可干扰内分泌。

3、致畸

增塑剂在身体中发挥着类似于雌性激素作用，会干扰内分泌，减少精液量以及精子数量，降低精子运动活力，使得精子形态发生异常，甚至会引起睾丸癌。

温馨提示

指甲油中含有太多化学成分，使用不当将会给身体带来意想不到的危害。若喜欢染指甲，可以选择正规厂家所生产的产品，使用指甲油时必须注意房间通风，以免指甲油中的刺激性气体影响身体健康。另外选择正规的美甲店或美容院做美甲，涂完指甲后不能触碰嘴巴，回到家后用流动的水和肥皂洗手，能最大程度减少化学物质残留。