宝宝吐奶，对于宝妈来说应该很熟悉，第一宝宝吐奶宝妈肯定不知道该怎么办？宝宝这样吐会不会影响健康？经历过第一次宝宝吐奶后，宝妈就知道怎么回事了，不会再像第一次手忙脚乱了，那么宝宝为什么会吐奶呢？宝宝吐奶该怎么办？如何缓解宝宝吐奶？下面我就来看看关于宝宝吐奶的哪些事？

怎样缓解宝宝吐奶？

1、避免吃太饱

照顾宝宝很累，很多妈妈为了让宝宝可以睡久一点，就多喂一点奶，殊不知宝宝吃的太饱，胃太满，就很容易吐奶，还容易过度喂养，造成肥胖。

如果是奶瓶喂养，你可以先尝试减少15-30毫升的奶，看看有没有改善。

2、多拍嗝

婴儿非常需要拍嗝，打嗝可以排出多余的气体，让宝宝更舒服，也能缓解吐奶。无论是母乳还是奶粉喂养，一定要多拍嗝，吃奶过程中就要拍，吃完也要拍！

3、不要挤压肚子

你可能会发现，给宝宝换个纸尿裤，他就吐奶了，是因为抬起他的臀部时，挤压到了肚子。同时，如果抱的姿势不合适、宝宝处于蜷缩的姿势等，也容易引起吐奶。所以，请确保宝宝的肚子处于放松的状态。

4、避免一吃完就平躺

如果你的宝宝很频繁的吐奶，建议在喂奶后竖抱或斜躺至少15分钟后才改为平躺，这样可以减少奶液反流。

5、喂奶后不要立即玩乐

宝宝笑着笑着就吐奶了，相信这种画面大家一定不陌生吧？刚吃完奶应该让宝宝休息一会儿，不应该与宝宝玩乐、逗笑，如果宝宝笑的太多，或是踢腿踢太多，都很容易

宝宝吐奶如何区分生理性与病理性呢？

1、生理性吐奶

生理性吐奶比较常见，这主要是因为婴儿的胃发育不完全。宝宝生下来之后，由于它他的胃呈现的是一个水平、平行状态的，所以喝完了奶以后，很容易通过食道就直接溢出来。一般吐出来的奶会呈现奶块状的并且有酸味。除此之外宝宝没有任何不舒服的症状。

2、病理性吐奶

病理性吐奶其实和生理性吐奶会有一点相似，那也是因为胃位置的原因，所以导致容易吐奶，但是病理性宝宝吐出来的奶的颜色会带一些黄色泡沫状的。所以妈妈们如果看见宝宝吐出来的奶的颜色和性状有变化，还是要及时的去医院就诊。因为引起宝宝病理性吐奶的原因也有很多种，及早的找到原因对症下药，宝宝才能更健康的成长。

生理性吐奶的宝宝，家长们应该怎么做呢？

1、竖抱拍嗝

宝宝不管是母乳喂养还是奶瓶喂养，家长们每一次给宝宝喂完奶以后，可以采取竖抱的方式，然后将宝宝的头放在大人肩膀上。之后用手轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝多余的气拍出来。

2、喂奶要少量多餐

宝宝因为出生还小，所以胃容量也会比较小，这个时候不要给宝宝喂得太多，尽量采取少量多次的原则。这样可以避免宝宝因为一次性摄入量过多，从而导致吐奶。

3、喝完奶注意睡觉体位

宝宝喝完奶拍完嗝以后，让宝宝平躺放下的时候，可以将宝宝的上半身稍微垫高一些。这样做可以避免奶水通过胃回流到食道而吐奶。另外，最好可以采取右侧位的方式躺着，这样既能避免吐奶，又能防止吐奶呛到了宝宝的食道。

4、奶嘴流量、大小要适宜

家长们都知道奶瓶分大小，那是不是也知道奶嘴也是分大小的呢？一般来说小宝宝尽量选择小流量的奶嘴，而且奶嘴孔太多的话，奶的流量会增大，导致宝宝吃奶过急。吃奶过急的话就很容易导致宝宝吐奶。所以家长们一定要在合适的月龄，给宝宝选择合适的奶嘴。

其实宝宝吐奶真的是非常常见的现象。家长们不要每一次看见宝宝吐奶，就觉得很害怕，想要去寻求医生的帮助，应该仔细辨别到底宝宝是不是生理性吐奶。事实上，家长们只要在喂完奶以后，做好这几点，宝宝吐奶的几率就会大大的减少。