你家中的一些日常用品会定期更换吗？食物和药品过期了，大家都会不要了，选择新的，但像一些内裤、枕头、床垫、筷子等会定期更换吗？相信很多人都不会更换，因为这些东西即没保质期，又不宜损坏。这些物品不定期更换有什么危害？多长时间更换一次？下面跟小编一起来了解一下。

家中哪些日用品需定期更换？

1、案板

即使每次用完案板后都会清洗干净，但也不能阻止其发霉的脚步，特别是在南方潮湿的季节。经过研究发现，用3个月以上的案板上会藏匿大量粪肠球菌，甚至比马桶盖上还要多。还有案板长时间用会产生划痕，即使用洗洁精也不能彻底去除缝隙中的细菌。一般1~2年就应该更换案板，只要发现案板发霉必须及时更换。

2、洗碗布

洗碗布上有很多缝隙和孔洞，会残留大量饭菜渣，若长期放在潮湿环境中会使得大量细菌滋生。大部分洗碗布中常有沙门氏菌和大肠杆菌等致病菌。一般1~3个月需更换一次洗碗布，2到3天对洗碗布消毒杀菌一次，可用热水煮，也可以用消毒水浸泡。

3、筷子

竹筷子和木筷子是使用频率最高的厨房用品，反复用会发生磨损，磨损的孔隙中易滋生黄曲霉毒素，这是一种强致癌物质，会使得肝细胞发生癌变。只要发现筷子变色或有黑点，就说明有黄曲霉素生成，必须立马更换新的。一般木筷子和竹筷子每3~6个月换一次。

4、内裤

内裤每天都接触私处，难免会沾染分泌物、粪便或尿液等，其中藏匿太多致病细菌，易引起妇科炎症或有异味。因此内裤需每天清洗，一周消毒一次，大约每三个月更换一批内裤。若发现内裤发黄变硬或变形，需立马更换新的。

5、内衣

内衣的使用寿命只有3~6个月，长时间用会降低面料弹性，使得内衣变形，肩带松懈，承托和保护乳房作用会降低。内衣尽量用手洗，洗完后放在太阳下暴晒。

6、枕头

枕头上易滋生真菌、细菌和尘螨等这些都是过敏源，易引起皮肤过敏、瘙痒或咳嗽，也有可能导致肺部疾病。枕套需定期清洗，一般一周洗一次即可。棉丝质的枕头尽量2~3年换一次，乳胶材质的枕头3~4年更换一次，聚酯纤维质地的枕头使用寿命短，6个月更换。

7、床垫

床垫经过长期压迫和磨损，支撑力会慢慢下降，降低睡眠质量，同时也会影响脊柱和颈椎。床垫上也会落一些难以清洗干净的东西，影响身体健康。一般5~10年更换一次床垫，若发现床垫凹陷变形且发霉，需立马更换新的。

8、毛巾

一般用过的毛巾比较潮湿，直接放在不通风的卫生间中，会使得大量细菌和真菌繁殖。毛巾长时间不更换易引起真菌感染，导致痤疮或皮疹。因此大约每3~6个月换一次毛巾，用完毛巾后洗干净，然后放在通风的环境中。

除了以上日常用品外，牙刷也要每三个月更换一次，刷牙时食物残渣以及牙齿上的真菌、细菌会在牙刷上在沉积，用牙刷时间太长易引起牙龈疾病，降低消化系统功能。

日用品为什么要定期更换？

首先，肯定是因为一些日用品用几年之后就变脏了变旧了，为了不影响我们家里的整体形象，不影响我们的身体健康，建议定期更换。

就比如我们每天都要接触的床单被罩吧。由于我们经常的需要和这些物品接触，所以我们身上的很多细菌、汗液、毛发之类的杂物就会附着在上面，所以我们就要经常洗经常更换。由于这些都是布料，水洗的次数多了就会发生掉色之类的毛病，而且还会发皱真挚破损，你说我们总不能老是用这些旧的吧，而且还不卫生，对我们的身体也不好呀。

当然了，由于我们几年下来不停的对一些日用品的使用、磨损，一些家居用品可能在几年以后就不太适合我们使用了，所以我们也要选择更换。

比如厨房里面的碗筷吧。由于我们每天都要用到碗，而且每天都要洗刷，几年下来磕磕碰碰的难免会把碗的边缘磕碰出一些小裂口，如果我们不及时更换的话肯定对伤害我们的身体。筷子也是一样，尤其是木制的，用了几年后肯定会发黑变质，不及时更换也会影响我的身体健康的。