“养心”是养生的重点，老年人养心就应该把事情看得通透些。可能有人会说这个概念太玄乎，怎么想事才算通透？别急，曹庭栋在《老老恒言》中提供了几种“快乐思路”。
年高则齿落目昏，耳重听，步蹇涩，亦理所必致。乃或因是怨嗟，徒生烦恼。须知人生特不易到此地位耳！到此地位，方且自幸不暇，何怨嗟之有！
分析：这是在说，年纪大了牙齿掉落，眼睛昏花，听觉不灵敏，走路蹒跚迟缓，这都是自然规律所导致。如果因为这些问题而埋怨感叹，只会徒增烦恼。应该知道人能活到这样的年纪是非常不容易的啊！到了这个年纪，正应当庆幸都来不及，还有什么工夫埋怨感叹呢？
有趣的是，曹庭栋虽然生在清朝，但是他遇到的问题却与我们现代人类似，如：1.和两三位老朋友闲聊，偶尔听到一些“八卦”，不要评论是非，说话要谨慎，这样也是为了安定心气。2.世上人情世故，阅历久了，早就应该看得透，即便吃了亏，也不要有不愉快；反之，就会产生愤懑，愤懑就会伤肝，这对别人又有什么损害呢？只是伤害自己罢了。
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