处暑已经过去一个星期啦，眼瞅着，秋天的气息越来越浓了，经过几场雨的洗礼，“外套”在大街上已经随处可见。尽管天气预报显示，最近几天都会是晴天。
今天小编铺垫了这么多，其实想提醒大家（一少部分人）季节变换，要注意防范一些季节性疾病的侵袭。比如，过敏性鼻炎。因为小编正在被它侵袭......
过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。过敏性鼻炎是鼻炎中最常见的类型。以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻粘膜肿胀等为主要特点。治疗主要是抗组胺药物及鼻吸入激素。一般认为本病不能治愈，但可控制。
常见的症状有：变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
过敏性鼻炎是困扰很多人的一种疾病，每当气温降低，或者处于灰尘比较多的环境中，就会喷嚏打不断，鼻涕流不完，很容易让人误以为你感冒了，过敏性鼻炎症状虽然没有想其它疾病那么严重，但是也会严重影响到我们的工作生活。
说到这里，现在都恨不得把两个鼻子塞住，因为实在太难受！但是要注意，除了要搭配药物治疗之外，更要严格控制自己的饮食。
下面就跟着小编看看，过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些呢？
过敏性鼻炎患者在积极的预防、治疗疾病的同时，在饮食选择上也要特别注意。千万别因一时的美味而让痛苦再次降临。过敏性鼻炎患者应根据自身具体的病情对不同的食物进行一定的选择。
1.忌食寒凉生冷食物
中医认为，本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致，尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。呼吸系统最忌寒凉与燥热食物，在肺气虚、脾气虚、肾阳虚的患者，更应特别注意，应在饮食中忌食寒凉生冷食物。
2.忌烟、酒
过敏性鼻炎对外界的气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，尤其对于郁热熏肺患者，烟、酒的刺激能够加重患者的症状，更应作为重要的饮食禁忌。
3.慎食鱼、虾、蟹类食物
有人认为，鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。当然也不是绝对的。也有报道称忌海鲜是饮食误区。但从中医学理论来讲，海鲜是发物，对过敏体质的人来说还是少食为妙。
4.少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物
饮食宜清淡，减少摄取的脂肪量，特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话，多吃瘦肉类。以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。
5.对于查明或可疑的有关食品，要尽量的避免
患者了解诱发过敏性鼻炎是哪一种或哪几种食品，一旦发现并证实某种食物确实会激发过敏性鼻炎发作，应尽量避免食入。
上面为大家介绍了过敏性鼻炎的饮食禁忌，不能吃什么，过敏性鼻炎患者要注意自己的饮食，不能吃的东西尽量少吃。
除了以上所提到的要管住嘴之外，还要加强锻炼，提高自己的免疫力，只有自己的身体棒棒的，才能做事情事半功倍。