缺锌都有哪些危害呢？又该如何为宝宝补锌 　　缺锌是因为人体中缺乏锌元素，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、免疫等重要生理过程中是必不可少的物质，有着极... 2020-05-12

豌豆含有哪些营养物质？对人体有哪些好处 　　相信很多人都吃过豌豆，那你知道豌豆中都含有哪些营养物质吗？对人体都有哪些好处？ 　　豌豆中维生素含量丰富，... 2020-05-12

除了喝白开水补水外 这些补水方式也很不错 　　高温天气下，人体将会流失很多水分，这时候很多人首先想到的就是通过喝白开水来补充水分，除了这种方式，你还知道其他的补水... 2020-05-12

在炎热的夏天 切记不要用碳酸冰饮料代替水 　　在炎热的夏天，很多人都喜欢喝冰镇的碳酸饮料，这其实对于健康是有很大影响的。我们先来看看下面这两则新闻： 　　新闻... 2020-05-11

经常失眠身体差？睡前做这些事可改善睡眠 　　失眠的痛苦，只有失眠的人才能体会的到，想睡却又睡不着，真的是一件很痛苦的事。今天，小编分享几个睡前小妙招，帮你摆脱失... 2020-05-11

晚上吃香蕉都有何好处？又应该注意些什么 　　在日常生活中，香蕉是一种很常见的水果，一年四季都可以吃得到。不仅价格便宜，而且口感也是很好的。香蕉中的营养价值也是很... 2020-05-11

夏天应该给宝宝吃点什么清爽又安全的食物 　　随着气温的逐渐升高，宝宝们的食欲是不是有所下降呢？这时候相信很多宝妈都想着做一些爽口的凉菜，以此来改善宝宝的食欲。 ... 2020-05-11

痛风患者除了高嘌呤食物 这类食物也要忌口 　　我们都知道痛风患者不能吃高嘌呤食物，嘌呤在体内代谢后会转化成尿酸，如果过多食用高嘌呤食物，就会增加体内的尿酸量，形成... 2020-05-11

想成为更好的自己 应从善听真话开始 在现实生活中，很多时候我们是很难听到真话的，因为一些真话是人们不愿意听到的。 　　良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 ... 2020-05-11

其实很多时候 缺少某些东西并不是一种遗憾 　　每个人的人生都不是圆满的，都会有一些缺失的地方，而这也并不是一种遗憾。 　　人们总是习惯把得不到的东西当成是最好的... 2020-05-11

用善良换心安 忍让换祥和 才是明智的选择 一个人善良， 不是因为他笨， 而是他懂得宽容。 　适度的忍让， 也不是因为他傻， 而是一种大度... 2020-05-11

7个故事告诉你什么样的人才算真正的有文化 一个人是否有文化，不在于他的文凭有多高，而在于他是否具备这四种素养。下面，小编将通过七个故事让你明白什么样的人才算是真正... 2020-05-11

《红楼梦》里哪十大件事对贾家影响最大呢 你知道《红楼梦》里影响最大的十件事是什么吗？对于整个故事的推进又产生了什么样的影响呢？接下来，小编带你了解一下影响最大的... 2020-05-11

早晨起床易产生焦虑感 这些方法可轻松化解 　　人一天早上刚醒来时，是最容易产生焦虑感的。无论是年轻还是年老，都会出现这样的现象，那么我们该用什么方式来化解呢？ ... 2020-05-10

减肥时想要控制饥饿感吗？不妨试试这几招 　　健康的饮食是减肥的重要组成部分，一定要控制住食欲，不能饿了就乱吃。有很多原因会导致饥饿，比如吃的太少了，把渴误认为是... 2020-05-10