现在越来越多的人喜欢贴美甲片，因为它方便、易上手等优点，所以深得女性朋友的喜欢，各式各样的甲片贴上去确实很美丽，但是在美丽的同时小心你的身体也在悄悄被伤害着。

影响日常工作生活

首先，美甲片很容易掉落，尤其是在手部经常活动的情况下，例如洗手、洗碗等等，这会导致美甲片掉落，影响美观。并且过于花哨的美甲片可能会让人感到不适，甚至影响工作或者日常生活。

伤害指甲表面

美甲片的贴合力很强，需要用一定的力量才能将其贴在指甲上，这可能会造成指甲表面的划伤和磨损。同时，美甲片的粘合剂和化学成分也可能会对指甲造成刺激和损伤。长期使用美甲片还会导致指甲变薄和变弱，甚至可能会出现指甲分层和断裂的情况。此外，美甲片的长期使用也可能会影响指甲的呼吸和营养吸收，从而对指甲的健康造成影响。因此，虽然美甲片可以为指甲增添美丽，但是过度使用还是会对指甲造成危害。

可能引起感染

贴美甲片要使用胶水，如果胶水没有使用正确，可能会在指甲周围产生细菌，导致感染。其次，贴美甲片会阻碍指甲的正常呼吸和排泄，长时间使用可能会使指甲变脆弱、易断裂。此外，贴美甲片也会给指甲造成一定的压力，使指甲周围的皮肤变得干燥、脆弱，甚至会出现皮肤龟裂、疼痛等症状。因此，在选择贴美甲片时，要注意选用质量好、无刺激性的产品，并且注意正确的使用方法，不要长时间使用，避免对指甲和皮肤造成不必要的伤害。

难以完全清除

贴美甲片存在难以完全清除的问题。美甲片的贴附力很强，而且一般需要使用化学剂来去除，这可能会对指甲和皮肤造成伤害。如果不完全清除美甲片，它可能会导致指甲变色、感染和其他问题。因此，为了避免这些危害，我们应该尽量减少使用美甲片，特别是那些需要使用化学胶水的。如果必须使用，也应该选择质量较高、品牌可靠的产品，并且在使用后及时去除美甲片，避免长期贴附在指甲上。

正确粘贴美甲片

清洁双手：在贴美甲片之前，需要先清洁双手，去除手上的油脂和灰尘，以免影响贴片效果。

选择合适的尺寸：美甲片有不同的尺寸，要选择适己指甲大小的尺寸，以免贴片过大或者过小。

确保指甲干燥：在贴美甲片之前，需要确保指甲完全干燥，以免影响贴片的粘性。

粘贴时要顺着指甲边缘压平：在贴美甲片的时候，要从指甲的一侧开始，顺着指甲边缘压平，避免产生气泡。

用指甲锉修整美甲片：在美甲片贴好后，要用指甲锉修整美甲片的大小和形状，以使其更符合自己的指甲形状。

避免频繁剥离：贴好美甲片后要避免频繁剥离，以免影响美甲片的粘性和指甲的健康。

因此，爱美的女性朋友们在进行美甲时应选择正规的美甲店，确保使用的化学品无害健康，注意卫生，保持指甲的呼吸和健康，以避免美甲带来的不必要的伤害。