生活中，人们难免会遇到一些突发状况，比如一不小心被烫伤、孩子突然被东西噎到、独居老人意外摔倒等，面对这些紧急情况，应该怎么办？

正确的急救知识关键时刻能救命，但错误的急救方法则可能造成严重的二次伤害。因此，面对道听途说的“急救妙方”，我们要擦亮眼睛，避免走进误区。

近日，快手健康联合中国红十字基金会，邀请健康科普创作者们开展线上急救月科普活动，通过短视频直播的形式传播急救知识，带大家走出急救误区。

急救误区一：

鱼刺卡喉咙，喝醋、吞馒头

江苏省徐州市中心医院重症医学科主治医师曹健锋（@曹健锋医生）：

鱼刺卡喉是小事，但如果错误处理，可能小事变大事。吞咽馒头或饭团很可能会使鱼刺扎得更深，甚至是刺破食道，伤及主动脉等。而喝醋的方法同样不可取，鱼刺被醋长时间浸泡可能会软化，但醋在喉咙的停留只是一过性的，很难真正起到效果。

如果鱼刺卡得比较浅，张开嘴就能看见，直接用手或筷子、镊子夹出即可。卡得再深一点的话，可以用勺子压住舌头，如果能看见，还是用镊子或者筷子夹出来。如果鱼刺卡得比较深，没有办法取出或者有不舒服的感觉，就要及时到医院就诊。

急救误区二：

突发心梗，

用力咳嗽、使劲捶胸、十指放血

三甲医院心血管内科副主任医师王医生（@心血管王医生）：

心梗是因为心脏的血管突然发生了血栓，用力咳嗽会加重心脏负担，加重心脏骤停的风险；胸外按压是心脏骤停时的急救方法，捶胸不会打通血管，同样会增加心脏负担，导致病情恶化，甚至引发猝死；十指是指的十宣穴，十宣放血通常是用于昏迷患者的催醒，不会缓解心梗，反而会耽误更多的黄金时间。

突发心梗，应在第一时间躺平或者依靠着坐好，不要做其他无用的动作，然后让家里人第一时间联系120；如果是自己一个人，同样是第一时间打电话给亲近的人联系120，避免自己因身体状况说不清具体地址等，影响急救。

急救误区三：

身体一侧突然无力，

再等等看

北京安贞医院神经疾病中心主任霍晓川（@安贞霍晓川）：

卒中包括缺血性卒中和出血性卒中，以突然发病、迅速出现局限性或弥散性脑功能缺损为临床特征，为一组器质性脑损伤导致的脑血管疾病。全球疾病负担研究数据显示，卒中是我国成人致死、致残的首位病因。出现一侧肢体无力，很有可能是脑卒中的表现。

脑卒中急救，识别是关键！一旦一侧肢体出现无力，特别是全部力量都没有了，出现瘫痪时，千万不要等，等待很可能就会错过最佳救治时间。应快速拨打120，进行溶栓才能恢复正常，改善预后。

脑卒中症状包括：身体难以平衡；眼睛看不清东西；面部不对称；胳膊有一侧无力不平衡；说话口齿不清。

急救误区四：

宝宝被异物卡喉，

大人用手指抠嘴催吐

北京大学第一医院密云医院急诊外科医师高巍（@医路向前巍子）：

意外窒息是我国幼儿意外伤害的主要原因之一。0-5岁的孩子气管很细，即便是很小的颗粒被误吞入或者吸入，都可能阻塞气道，导致窒息。手指催吐，很容易将堵塞的食物推进孩子的气道口，且家长的手指同样会堵塞气道，非常不可取。

宝宝在吃辅食，突然面色青紫，啼哭无声了，怎么办？家长可以用两只手固定住孩子两侧颧骨，让孩子趴在一侧手臂上，用另一只手的掌根部去大力拍击孩子两肩胛骨连线中点处5次，期间要防止孩子挣扎着地摔伤。如果异物还是没有排出，用另一只手的两根手指去挤压孩子两乳头连线中点处5次，重复以上动作直至异物排出。

对于成人或大一些的孩子，出现异物卡喉窒息时，在拨打120后可以采用海姆立克急救法。海姆立克急救法巧记：剪刀石头还有布，两指剪刀刚刚好，手掌握成拳头状，布包石头往后顶，异物它就出来了。

除了以上急诊误区，快手急救月活动还关注了独居老人的急救。随着老龄化社会的来临，独居老人越来越多，突发疾病时，在拨打120后往往无法正确表达，耽误黄金抢救时间。浙江大学医学院附属第二医院急诊科副主任医师卢骁（@卢骁的急诊日记）建议，每个独居老人都应建立一张健康应急卡，填写紧急联系人、联系方式、住址、重大的疾病、过敏史等，以便遇到突发情况时，医生能快速了解老人病情。

人人学急救，人人会急救。据了解，快手健康本次急救月科普活动，共吸引4435万人次观看直播，相关视频播放量达7亿，实现了急救知识的广传播。在活动中，常年奔走在健康科普一线的医生团队将专业知识通过生动的演绎、通俗的讲解、有趣的动画等形式展现出来，真正让用户听得懂、记得住、关键时刻能用得上。