酱油颜色越深越好？三类人吃酱油要注意 流言鉴真 1.吃酱油会使皮肤会变黑 2.有伤口吃酱油会留瘢痕 3.吃酱油会长痣或者让痣再变大 4.酱油颜色越深越... 2023-04-03

5招教你在春季能够守住阳气 提高免疫力 升发阳气，调养免疫 “春应肝而养生”，春天阳气升发，可多食用葱、韭菜、蒜苗等稍带辛味的食物，还有枸杞子、核桃肉、桂圆肉... 2023-04-02

日常养护血管这样做！最后一个很重要 ①多吃鱼 北京医院心内科主任汪芳2014年在健康时报刊文表示，常吃深海鱼如金枪鱼、三文鱼等，可以帮助血管年轻，也能让引... 2023-04-01

糖尿病肾损害程度分为5期？及早干预来逆转 之所以会出现糖尿病肾病，主要原因是血糖控制不稳而造成微血管病变，使得肾脏血管压力升高，从而影响肾脏形态和结构。糖尿病肾损... 2023-03-31

老年人存在“4高”？任何一高不可忽视 这里所说的四高是指高体重、高血压、高血糖和高血脂，是心脑血管疾病和代谢综合征的高危独立因素，同时也会威胁生命。无论出现哪... 2023-03-31

它是身体的“发动机”？4个常识深入了解 小小的甲状腺被称为身体上的发动机，分布在脖颈前方正中间，靠近气管，形状就如同蝴蝶一般。甲状腺的作用是分泌甲状腺激素，维持... 2023-03-31

春季午睡如何才能缓解疲劳 一、午睡的好处 降血压。对于因为工作压力大而血压升高的人来说，不妨午睡片刻，这样有助于降低血压。 增强记忆力。研究发... 2023-03-30

习以为常的4个行为 却是“伤肝元凶” 别看肝脏是默默无闻的器官，但在体内却发挥着至关重要的角色，能合成营养物质、代谢废物、分泌且排泄胆汁、调节激素和制造凝血因... 2023-03-30

女性身体里颠覆想象的8个秘密？带你探索来关爱身体 女性是社会上必不可少的群体，一生中需承受着多个角色，包括妻子和母亲等。女性不仅要努力工作，而且操持着各种家务，所以每天非... 2023-03-30

糖友积极防范4种慢性并发症？任何一种都不可忽略 糖尿病慢性并发症的危害远远大于糖尿病本身，全身任何一个组织器官都无法幸免，尤其是血糖居高不下者、血糖忽高忽低者、糖尿病病... 2023-03-29

抽筋是身体发出来的警报？看看哪种抽筋最危险 部分人半夜睡觉时突然出现小腿抽筋，由于抽筋疼痛而突然醒来，持续好几分钟都无法好转。偶尔出现一两次抽筋没有问题，但一个月发... 2023-03-29

调养气血四步走（中医养生） 中医所说的“气”是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”，... 2023-03-28

电视对老人带来5大健康伤害？看电视掌握3个原则 不少老年人以看电视的方式来打发无聊的时光，虽然看起来比较悠闲，但却无形中伤害机体，尤其是过度依赖电视的老年人，易出现多种... 2023-03-28

春季肝火旺盛？5种方法来泻火疏肝 肝喜条达恶抑郁，脾气暴怒、常常生闷气可影响肝脏，造成肝气郁结和肝火旺盛，长久下去可损害肝阴，造成阴阳失调，损害肝功能，增... 2023-03-27

功能性消化不良分为2型？根据症状来区分 消化不良是常见的症状，其特征是中上腹部疼痛、饭后有明显的饱胀感、感觉到上腹部有烧灼感。根据病因分类，一种是器质性消化不良... 2023-03-27