“二阳”是否增多？再感染风险多大？最新研判 近日，“全国都在咽喉炎吗”？和“二阳”相关话题屡屡冲上微博热搜。 ... 2023-05-18

您了解高血压吗？高血压需要引起重视吗 2023年5月17日是第19个“世界高血压日”，今年的主题为“精准测量 有效控制 健康长寿”。据统计，我国有约2.45亿... 2023-05-17

糖尿病人安全度夏宝典：这7条攻略速速查看 夏季是糖尿病人最容易发生并发症的季节，如高血压、高血糖、心脑血管疾病等。因此，糖尿病人需要更加注意自己的饮食、运动和生活... 2023-05-17

早起和睡前的8大“短命”习惯 越早改掉越长寿 人人都希望自己能有个健康的体魄，可以快乐生活、幸福到老。但人的身体受很多因素的影响，怎样能让自己健康又长寿呢？ 一天中... 2023-05-16

孩子整牙 不用等换完乳牙 这些不良习惯你有吗 5月15日是世界正畸健康日，今年的主题是“正畸你和我，微笑共守护”。江苏省口腔医院口腔正畸科谷妍副主任医师提醒，在门诊上... 2023-05-16

“助眠食物”真的助眠吗 睡眠，和吃饭、呼吸一样，是我们生命的一部分。一个人的一生，大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。长期失眠不仅影响个体的... 2023-05-15

晨起做好6件事 让你健康长寿 一天之计在于晨，这句话是有一定科学依据的，早晨对于健康起着至关重要的作用，因此要掌握早晨起床之后所需要做的事情，如果能够... 2023-05-15

猝死警告！出现这3个信号可能是心脏在求救 现在年轻人猝死的新闻越来越多，突然地失去意识、停止呼吸和心跳。而大部分的猝死都是心脏原因导致的。平日里一些不注意的生活习... 2023-05-14

比较常见的一种心脏疾病：房颤 房颤会增加患者脑卒中风险 房颤是心房颤动的简称，是一种极为常见的快速心律失常。 20%的卒中由房颤导致。与普通人相比... 2023-05-13

更年期如何预防骨质疏松？5种方法很简单 1、饮食结构的调整 注重均衡饮食，酌情增加含钙量和含维生素D高的食物，如：钙强化牛奶、鸡蛋、鱼类、动物肝脏、瘦肉、绿叶... 2023-05-12

生活中做好这5点！尽量远离心血管疾病 1.科学膳食，适量吃一些保护心血管的食物。 在科学膳食的基础上，可以适当吃一些保护心血管食物，如大蒜、辣椒、蔓越莓、葡... 2023-05-12

注意！这4个信号说明你的血液粘稠度高 信号一 晨起时头晕，晚饭后清醒 临床观察显示，血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，没有力气，没有睡醒后... 2023-05-12

“高危行业者”应重点护心？任何时候都不能松懈 由于职业所造成的心源性猝死频频发生，尤其是司机、IT工作者，该问题已引起众多人关注。高危职业者应做好自我监测，定期去... 2023-05-11

鼻窦炎六大禁忌 看看自己是否中招了 鼻窦炎是一种会引发多种不适症状的炎症疾病，比如鼻塞、流鼻涕、头痛等，如果是急性通过服用药物则可以在短时间内得到治愈，如果... 2023-05-10

身体3处尺寸可影响寿命？3个方法来维持健康的体重 近几十年来，全球超重或肥胖人数急剧升高。肥胖不仅仅让人看起来笨重又臃肿，而且也是多种疾病的导火线，包括抑郁症、恶性肿瘤、... 2023-05-10

夏季养生重在养心 做到这几点 健康一整夏 立夏为夏季的第一个节气，标志着夏季的开始。立夏前后，岭南地区气温升高，雷雨增多，正式进入夏季，而我国北方地区多为“万紫千... 2023-05-10