• 假期美食“相伴” 注意口腔卫生以防牙病找上门 暑假过半,大中小学生在享受假期的同时,少不了美食“相伴”,不过市口腔医院牙周病科副主任张正提醒,同学们在大快朵颐的同时,... 2023-08-17
  • 近视居然是“宅”出来的?暑假远离近视这样做 暑假期间,孩子们常常“眼睛很忙”,长时间盯着手机、电脑,晚上还习惯熬夜,一个假期下来,眼睛也会变得越来越干涩。暑假往往成... 2023-08-16
  • 肺癌来临的五大信号你知道吗?赶紧来了解一下 肺癌是我国发病率和死亡率均居第一位的恶性肿瘤,堪称癌症中的“第一杀手”。 肺癌来临前的一些明显征兆往往容易被忽视。以下... 2023-08-16
  • 菜籽油开封后该咋保存?如何科学选购菜籽油 菜籽油风味浓郁、脂肪酸组成较为均衡,深受广大消费者喜爱。厨房里的菜籽油开封后如何保存,中国食品科学技术学会提醒消费者,市... 2023-08-16
  • 近视可防可控不可逆 防控青少年近视核心知识十条发布 近期,国家卫生健康委发布《防控儿童青少年近视核心知识十条》(以下简称《十条》)。当前,我国儿童青少年近视呈早发、高发态势... 2023-08-16
  • 立秋之后的养生一定要注意这五个方面 立秋之后,暑去凉来,但炎夏酷热仍未消,天气逐渐转向干热,早晚凉爽,白天闷热。此时,人易倦怠、乏力,清热消暑要继续,但相对... 2023-08-15
  • 喝茶的确能降低心血管风险 但这4种最好别喝 1浓茶 茶水过浓容易引起心脏不适,因为茶叶中还含有咖啡因、茶碱等。同时,如果大量喝浓茶,其中的鞣酸会与食物中的铁元素发... 2023-08-15
  • 延缓大脑衰老的膳食模式 一定要收藏 地中海膳食、得舒膳食等健康饮食模式都有利于延缓认知退化。有研究者把这两种膳食模式结合起来,纳入各种已知有利于大脑神经系统... 2023-08-15
  • 突然脾气变差、失眠?建议你立刻查一查这个部位 要是你突然发现自己 万年不变的体重掉了 天天都想吃东西,晚上又睡不戳 脾气还变得有点撇 这不一定是你找回了生活的... 2023-08-14
  • 家用冰箱可以用来制作速冻食品吗?不宜用来速冻食品 包子、饺子、馄饨包多了,放到冰箱冷冻室里保存,什么时候想吃、什么时候复热,似乎和超市卖的速冻面食没什么区别。那么,家用冰... 2023-08-14
  • 过半老年人每天要吃5种以上药物 服药请注意这些细节 随着老龄化时代的到来,“老年共病”成为常见现象,一位老人常同时身患多种慢性疾病。有数据显示,超过半数的老年人每天需服用5... 2023-08-14
  • 游泳圈、救生衣≠绝对安全 来看看该怎么选 炎炎夏日,为了消暑,不少家长都会带着孩子去游泳、戏水,为了安全,也会给孩子穿上救生衣或戴上游泳圈。然而这样就能百分之百确... 2023-08-14
  • “三伏天”这样养生 希望大家健康度夏 第一,养气 “三伏天”出汗多,导致体力不足,机体功能下降。因此养生尤其要注重“养气”,以防到了冬天,阳气不足,抵御疾病... 2023-08-13
  • 夏季大量出汗后如何应对来保障身体健康 夏日炎炎,不少人出门一趟就大汗淋漓,大量的出汗导致人体丢失水分,同时流失不少的电解质,可能出现烦躁、疲惫乏力,心慌、面色... 2023-08-12
  • 容易得肺癌的人 通常有以下几个特征 1.40岁以上中老年人 这部分人有更高的风险得肺癌。 一个人得癌症,从接触致癌因素,到最后诊断出癌症,这中间通常需要... 2023-08-12