嘎嘣脆的冬枣对身体有啥好处？来说说吃冬枣的事儿 冬枣的好吃程度，可以吊打秋季大多数水果，一口咬下去不仅嘎嘣脆，而且超级甜。只要吃上第一颗，就会有第二颗、第三颗…… 不... 2023-10-08

当“全国高血压日”遇到寒露 我们如何平稳度过 2023年10月8日，是第26个全国高血压日，又恰逢我国农历二十四节气中的寒露。 《月令七十二候集解》中说：“九月节，... 2023-10-08

小心这5种走路姿势 可能是身体出了问题 每个人走路的姿势都不太一样的。 有的人走起路来英姿飒爽、意气风发；有的人却走得歪歪扭扭，看上去像“企鹅”。 如果你以... 2023-10-07

假期吃喝放纵便秘？什么食物是真正的便秘克星 经过了假期的放纵吃喝，你是不是也遇到了一些尴尬的问题——便秘。 一天不拉还好，两天不拉开始慌，三天不拉找偏方。 有人... 2023-10-07

小心这 5 种走路姿势 可能是身体出了问题！ 身体直立、目视前方、手臂自然摆动、步子稳…… 在我们看来，这样的走路动作再普通不过。殊不知，一个人想要完成它，需要身体... 2023-10-06

结直肠癌的预防 主要包括以下几个方面 1饮食健康 健康的饮食习惯可以降低结直肠癌的风险。建议摄入高纤维食物，如全谷物、水果、蔬菜和豆类。减少红肉和加工肉的摄... 2023-10-04

预防血栓 记住这 9 个方法 联勤保障部队第983医院心血管科副主任医师王星表示，防止血管狭窄，防止血管堵塞，这9个方法要记住！ 1控制血压 高血... 2023-10-03

输尿管结石 如何治疗？ 1保守治疗 确定输尿管结石患者符合以下4项指标标准时，即可采取保守治疗： -结石直径不足6毫米； -结石表面光滑；... 2023-10-02

入秋之际防心梗 要注意这 5 件事 1注意早晚保暖 秋季早晚室外较凉，一旦身体受寒很容易诱发心绞痛，因此，心血管疾病的患者要注意保暖，尤其是中老年人，更要... 2023-10-01

高胆固醇伤全身？6个器官更易受损 胆固醇是机体必不可少的成分，参与细胞生成，维持激素水平，参与胆汁合成。但体内积聚太多，胆固醇可进入血管壁，从而生成动脉粥... 2023-09-30

青光眼是老年人专属？这些关于青光眼的误区你知道吗 青光眼是一种相对比较严重的眼病，致盲率排在所有眼病的首位，但是至今为止，还有许多人对青光眼的认识并不全面，甚至存在误区，... 2023-09-30

弯腰捡个东西 怎么还髌骨脱位了 髌骨脱位是膝关节常见的运动损伤，初次髌骨脱位以10-17岁中小学女生多见。由于大都可以自行复位，所以发生髌骨脱位后患者或... 2023-09-28

DHA是什么？DHA的主要来源是什么 可能很多小伙伴经常听到DHA这个词，如“补充DHA，补充大脑营养、提高记忆力”这类的广告宣传，但又不那么了解它。 DH... 2023-09-27

突发性耳聋年轻化 做好7点积极预防突聋 25岁的小贺在北京某科技公司边工作边备考研究生。临近考试时，又新接了一个项目，令她感到巨大的压力。连续熬了几个夜后，一天... 2023-09-27

保质期越短的月饼越安全吗？这样的月饼防腐剂少吗 时下，随着月饼新食材、新工艺越来越普遍，吃月饼出现了很多新的认识误区。网络上诸如“月饼保质期越短越安全”之类的说法是否有... 2023-09-27