“边角料食品” 价廉也要安全（百姓关注） “白菜价”“论斤囤”……近段时间，在一些电商平台，火腿头、面包边等各色“边角料食品”人气颇高。这些使用食品加工过程中产生... 2023-01-13

上了年纪补钙不吸收？是没补对 有些人觉得上了岁数钙流失是正常的，补了也不吸收就算了。其实不然，补钙是我们一生坚持的过程，也是减少我们衰老的过程。年... 2023-01-12

冬季多发口角炎 三道汤方可调理 近日，一位妈妈带着小朋友来到广州医科大学附属中医医院儿科就诊，小朋友的嘴巴明显肿胀，不断在用舌头舔着嘴唇，医生为其检查后... 2023-01-11

喝酒“宿醉” 吃什么才能解 酒后护肝 吃这几种食物 经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量，但遇... 2023-01-10

不吃晚饭会怎么样？了解一日两餐的3个副作用 部分人通过不吃晚餐的方式来减肥，能减少热量摄入，避免产生多余的热量。虽然不吃晚饭能控制体重，但是也会带来一些安全隐患，影... 2023-01-09

“阳康”后娃挑食爱哭闹 不妨试试这么调理 这些天，很多孩子已经陆续“阳康”了，家长们悬着的心也终于放下来了！但有些家长发现，孩子阳康后，好像胃口变差了，而且变得更... 2023-01-06

冬季养生吃什么好？推荐这4种食物 助你温暖过寒冬 冬季养生是极其重要的，因为在寒冷的冬季，很可能受到冷空气的刺激，或者是病毒方面的刺激，而诱发各种疾病的产生。所以在严寒的... 2023-01-06

减肥不可以吃肉？这5种肉可以放心吃 一说起减肥。很多人会想到不能吃肉，都认为肉会导致体重增加，影响减肥效果，盲目只吃素食或者控制饮食。但实际上减肥期间肉必不... 2023-01-05

阳康后饮食可以“放飞自我”吗？这样吃更利于恢复 随着疫情防范政策调整放开，近期社会上出现了一大波“阳过”、“阳康”人群，大部分人在3年的动态清零抗疫中都经历过了暂停堂食... 2023-01-05

增强免疫力 少不了这些营养素 随着疫情防控政策的优化调整，全国各地陆续迎来新冠病毒感染高峰，除了戴好口罩、打疫苗、做好手卫生等个人防护外，也在拼个人“... 2023-01-04

每天一个鸡蛋 益于心血管健康？吃鸡蛋应注意3点 几乎每家都离不开鸡蛋，其中含有丰富的营养，比如优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素、脂肪等。家庭吃鸡蛋的方法有很多，比如水煮、... 2023-01-04

7类人应注意补充维生素C？其中有你吗 补充维生素的好处，早已深入人心，尤其是维生素C，能美白肌肤，对抗自由基，提高抵抗力，预防败血症等。长时间缺乏维生素C可降... 2023-01-03

就是不爱喝牛奶 咋补充营养？用什么代替 有的朋友就是不喜欢牛奶的味道，也有部分人对乳制品过敏，真的是无法享用，还有一些朋友，仍然对牛奶心存怀疑不愿意喝。那这类人... 2023-01-01

阳了之后“刀片嗓”？喝这8道汤能缓解 吃不下东西就会影响身体的吸收营养，这篇文章就推荐8道汤，好喝又好做，不仅能缓解嗓子干疼，补充水分，还能补充体力和身体所需... 2022-12-31

从不吃早餐到胆囊癌仅需4步？你怕了吗 又到了起床靠勇气的时候，早晨真的不愿意离开暖呼呼的被窝，为能多睡会儿直接不吃早餐，认为既能节省时间又能减肥，但却会伤害身... 2022-12-30