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  • 孕妇到底能不能食蟹?有哪些注意事项 又是一年秋风起,膏丰体肥的螃蟹成为了饭桌上的主角,“鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金”,当真是舌尖上的盛宴!不过,时常听到... 2023-10-07
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  • 为什么有的人吃芒果会过敏? 有的人吃芒果后嘴唇周围出现一大片红斑,感觉灼痒,而且脸部明显肿胀。这其实是过敏反应。 研究发现,芒果常见的过敏原主要有... 2023-10-05
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  • ”无糖月饼能放心吃吗?真的值得买吗? 市面上的无糖月饼很受欢迎,有些还宣称“糖尿病人可以放心吃。”无糖月饼能放心吃吗?真的值得买吗? 1无蔗糖月饼并非真无糖... 2023-10-01
  • 它位列全世界最有营养的第5位?2类人应多吃 奇亚籽即芡欧鼠尾草的种子,颗粒比较小,由于其中含有大量膳食纤维,所以广受减肥者喜爱。但很多肥胖者也深信不疑,无法确定该产... 2023-09-30
  • 吃饭八分饱才好?长期吃得过饱有何影响 吃饭八分饱,这个说法最早来自古医书《内经》,其中提到“饮食有节,度百岁乃去”。意思就是告诉我们,饮食要有节制,不要暴饮暴... 2023-09-29
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  • 吃石榴究竟有啥好处?这类人真不建议多吃 秋季的应季水果简直太多了,但要说最好吃的,还得是石榴! 有的石榴酸甜可口,有的石榴纯甜爆汁,特别是软籽石榴,简直太香了... 2023-09-25