经常吃肉有啥危害？七个吃肉的方法收藏好 随着生活条件的不断提高，我们每天的饮食中，吃的基本都是馒头、米饭以及各种肉类，很好有人会去吃粗粮。现在很多人高血压、高血... 2020-10-15

经常喝奶茶有啥危害？自制奶茶的方法收藏好 前一段时间，秋天的第一杯奶茶非常流行，很多人都去买奶茶喝了。奶茶是很多女孩子的最爱，尤其是在秋冬季节，来一杯热的奶茶是非... 2020-10-15

秋吃萝卜赛人参！怎么选怎么吃有何禁忌 编者按：萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。俗话说... 2020-10-14

秋天孩子吃糯米补气却难消化 这样做就好了 给孩子推荐糯米食品，我总是比较谨慎。糯米确实能起到补中益气的效果，但糯米食物不好消化，家长也容易给孩子吃错法、吃过量，使... 2020-10-14

孕妇吃柚子有啥好处？柚子这样吃能化痰止咳 秋天到了，现在正是吃柚子的好时节，柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。在市面上分红心柚和白心柚，那么，哪种柚子更... 2020-10-14

常见的粗粮有哪几种？粗粮吃多了有啥坏处 随着生活条件的不断提高，我们经常吃的主食是大米和馒头，很少有人会去吃粗粮，一个是因为粗粮不太好吃，另一个是因为煮的时间比... 2020-10-14

葱姜蒜花椒有啥功效？哪些食物能多放葱姜 生活中葱姜蒜花椒是必不可少的调味品。在炒菜时加上点葱姜蒜花椒，味道非常好的，葱姜蒜花椒除了调味外，其实葱姜蒜花椒还有很大... 2020-10-13

经常吃香蕉有8大好处 香蕉主要分为几个品种 香蕉是我们生活中经常吃到的食物，我们都知道香蕉可以治疗便秘，香蕉还可以治疗腿抽筋，每次小编便秘的时候，吃根香蕉一定会好。... 2020-10-13

莲藕的营养价值有哪些？烹饪时需注意四点 秋天到了，现在正是吃藕的最好时节，莲藕具有消食止泻，开胃清热，滋补养性等功效。莲藕清脆可口，不管是凉拌还是炒着吃，都非常... 2020-10-13

健康饮食要控盐！合理用盐的几个好方法 “柴米油盐酱醋茶”被认为是我们日常生活中所必须的七样东西，其中的食盐作为“百味之首”，更是必不可少的，很多菜都是无盐不起... 2020-10-12

秋季养生多喝茶！这4种茶养肺护肝又养生 国庆过后，全国的气温都开始下降了，早晚温差开始增大，天气也变得干燥，忽冷忽热的，免疫力比较差的，就很容易感冒生病，因此大... 2020-10-12

猕猴桃选黄心还是绿心？吃猕猴桃的5大好处 进入到秋冬季节，又到了猕猴桃大量上市的季节，猕猴桃酸甜的口感深受大家喜爱。猕猴桃有着维生素C之王的美称，由此可见，猕猴桃... 2020-10-11

秋高气爽蟹黄鱼肥 但痛风患者们要注意了 秋季是收获的季节，种类繁多的海鲜涌入市场，是否也让你蠢蠢欲动、垂涎三尺。但对于痛风患者而言，味道鲜美的海产品似乎是可望而... 2020-10-11

豆浆真的与酸奶等酸性食物相克而不能同食吗 你是否会经常听见有人说豆浆和酸性食物不能一起食用？你身边的人有没有因为喝了豆浆后而对酸性食物小心翼翼？有一些网上的所谓健... 2020-10-10

枸杞泡水喝真的能养生吗？喝枸杞有5大好处 现在的人工作压力越来越大，所以导致很多人会出现睡眠不足的现象，再加上长期的饮食不规律，很容易造成身体各种慢性疾病。更多的... 2020-10-09