霜降节气到食补可以吃点啥？多吃这些食物 “枯草霜花白，寒窗月新影。”霜降，是秋季的最后一个节气。 霜降之后，北方天寒地冻的冬季就快到了。在这个看似萧瑟的时节，也... 2020-10-23

老人适合吃哪些食物？老人饮食需注意4点 家里的老人牙齿不太好，吃太硬的东西吃不了，比较喜欢比较软的食物，例如，泡饭、泡馒头等。把饭泡软了吃的时候会比较好咀嚼，但... 2020-10-23

备孕需注意这六点 备孕期间可多吃这些食物 现在年轻人的生活压力不断增加，很多人在怀孕初期胎儿就出现停胎等问题。所以，很多年轻人在备孕期间，不知道该怎么办？哪些东西... 2020-10-22

吃完饭立马喝水有啥危害？饭后不能做3件事 小编每次吃完饭后，都习惯喝一杯水，因为觉得饭菜比较咸或油腻，想喝杯水解渴或解腻，还有的人习惯吃完饭后，马上吃水果。但吃完... 2020-10-22

如何防止酵米面食物中毒？选择正规渠道购买 最近这几天，黑龙江省鸡西市酸汤子中毒事件引发人们关注，结果导致多人死亡。在其中玉米面中检出高浓度的米酵菌酸，是受到椰毒假... 2020-10-21

产后体虚怎么办？中医推荐四款调理滋补汤 产妇常因产后气血不足，情志失调而出现怕风、头晕、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等症状。广州医科大学附属中医医院杂病门... 2020-10-20

金桔干肉片汤特别适合咽干舌燥的患者食用 　　主要功效：生津理气、缓解秋燥 　　推荐理由：咽干舌燥者 　　材料：金桔干15g，蜜枣1粒，猪 250g（3-4人量）... 2020-10-20

海虾有哪些营养价值？经常吃海虾有啥好处 众所周知，蒜头有很好的养生功效，其中的大蒜辣素与硫胺素有消炎杀菌，促进胃酸分泌，从而增强胃部消化的作用。这次选用的独子蒜... 2020-10-20

注意！儿童青少年和孕妇应少喝或不喝奶茶 入秋以来，“秋天的第一杯奶茶”忽然一夜间爆红，不仅上了热搜，几乎所有年轻人的朋友圈也都在一夜间被刷屏。记者注意到，身边的... 2020-10-20

如何在家自制火锅底料？吃火锅时需注意4点 秋天到了，天气逐渐转凉，在秋冬季节是最适合吃火锅的。火锅相信是很多人的最爱，尤其是一家人围着一张桌子吃着火热的火锅是件很... 2020-10-20

吃鱼真的补脑？不同的鱼有不同的补脑效果 “吃鱼补脑”的说法在民间流传已久，但科学研究发现，吃什么鱼，吃多少，怎么吃，只有这些问题把握对了，才能少花钱多补脑。 鱼... 2020-10-19

又到了吃火锅的好季节！吃火锅注意这几点 天气慢慢转凉，又到了火锅的火爆季节。每次看到火锅店里都是人声鼎沸的样子，特别的热闹。火锅固然美味，但是在享受美味的同时，... 2020-10-18

秋季要如何养胃？中医教你6个养胃的好方法 胃病是非常普遍的一种疾病，很多人都会患有胃病，并且胃病还会对身体的其他器官造成影响，因此也就需要及时进行护理。秋季容易导... 2020-10-17

常服用炮姜丁香茶 可以达到温胃健食的效果 胃寒、易积食的患者，可常服用炮姜丁香茶，以达到温胃健食的效果。具体为：炮姜10克，丁香6克，炒神曲、炒麦芽各15克，沸水... 2020-10-16

养生要注意这三个细节：理气安神闻闻橘皮 “一场秋雨一场寒”，秋分后冷空气日渐活跃，气温下降很快，此时养生要注意三个细节。 暖脾胃喝南瓜粥。《滇南本草》载：南瓜性... 2020-10-16