专家提醒大家警惕配方奶粉营销影响母乳喂养 8月1日至7日是世界母乳喂养周。多名专家表示，配方奶响孕产妇选择母乳粉营销是影喂养的一大原因，需要加强对母乳代用品营销行... 2021-08-06

这个夏天你吃西瓜了吗 吃西瓜时要注意这几点 夏天炎热的天气，很多人都喜欢吃点烧烤、喝点冰啤酒，最后吃点西瓜，这个夏天就太完美了。说到西瓜，小编就非常难过，之前小编因... 2021-08-06

龙眼当季怎么吃最健康 专家送上儿童食疗方 “三伏”温补，健脾养心，龙眼正是当季的好选择。广东省中医院儿科主任许尤佳表示，夏季吃龙眼，不仅清甜可口，在中医看来，也有... 2021-08-05

夏天离不开的“灭火器”！古方三豆解毒饮 连日高热暴雨，夹混着暑热湿气怎么办？广东省人民医院中医科副主任医师林举择介绍，不少人将夏天的保健饮食概括为“三花三叶三豆... 2021-08-05

生姜要怎么做吃好吃？吃生姜有这四大好处 生姜是我们生活中常见的食材，姜具有化痰止咳、祛寒、补气等作用。虽然吃生姜有很多益处，但是很多人都接受不了生姜的辛辣味，在... 2021-08-05

炎炎夏日瓜果真的多多益善吗？看看专家怎么说 烈日炙烤下，很多人没了胃口，喜欢吃水果，有的甚至将水果当主食。在上海，刚出梅，前一阵的阴雨绵绵令人好不烦恼，难怪古人用“... 2021-08-04

四季养生还需遵循原则 多吃几种蔬菜可利用食物养生 如今的人都会注重于日常的饮食，但是一年4个季节会有一定的区别，当我们在利用食物养生时，也一定要掌握正确的方法，比如下面的... 2021-08-03

孩子可以吃零食吗？吃零食要注意这五点 孩子在成长的过程中，会遇到各种问题，在饮食方面，孩子从小就喜欢各种零食，很多家长都不太喜欢孩子吃零食，认为零食没有营养。... 2021-08-03

除了隔夜西瓜外 关于“吃瓜”还有这些争议 最近有个热搜叫“隔夜西瓜把表层切掉再吃没有用”。其实，西瓜是否隔夜并不是主要问题，关键在于是否有致病菌。如果只是普通细菌... 2021-08-02

你知道调味料怎么保存？所有蔬菜都能放冰箱吗 我们平时吃的饭里面都放各种调料，不同的做法放的调料也不相同，我们最常见的调味料有酱油、醋、盐、花椒、大料、生抽、各种酱料... 2021-08-02

哪些原因会导致食欲不振？该如何缓解食欲不振 夏天天气非常炎热，大家在饮食方面都比较喜欢吃些清淡的食物，不想吃太过油腻的食物。夏天食欲不振是很正常的，除了天热外，怀孕... 2021-08-02

夏季天气热没胃口？4种食物帮你开胃增强食欲 很多人到夏天就会发现自己胃口不好，食欲不佳，再美味的食物也总提不起兴趣。但即便如此，各种营养也得保持均衡，避免营养不足引... 2021-08-01

夏季你喜欢喝绿豆汤吗？这4大好处你可能不了解 绿豆一种常见食物，在夏季经常被用来清热解暑。在中医上认为绿豆性凉味甘有清热解毒，健脾益气的作用，夏季多喝绿豆汤可以补充水... 2021-07-31

中医辩证看待贫血 女性贫血中医如何食疗调理 贫血是一种常见的机体外周红细胞体积低于正常范围的临床症状。临床上，女性发生贫血的几率比男性相对较为常见。女性出现贫血的症... 2021-07-31

牛奶越浓营养越高？日常挑选牛奶要注意这4点 说到营养饮品，人们大多会想到牛奶，特别是在说到补钙的饮品时，牛奶更是位列第一。也因此很多人每天估计会喝杯牛奶，想通过牛奶... 2021-07-31