想要对肾好应该怎么做？养肾从这几方面入手 肾是人体“净化器”，肾好，一切都好。 然而，如今“肾不好”的情况较为普遍，据流行病学调查数据，我国慢性肾脏病的发病率达... 2021-08-26

秋天肝脏易受伤？养肝护肝从这4方面做起 秋天的气候比较干燥，很容易使人因为肝火旺盛而变得心烦气躁，而经常发脾气则会对肝脏造成损伤。此外秋天昼夜温差比较大，很容易... 2021-08-25

季节交替气温反复波动 你照顾好皮肤了吗 春光无限好，护肤不可少。可能有人觉得冬季干燥所带来的各种皮肤问题会随着换季而消失，从而松懈对皮肤的护理。但，其实季节交替... 2021-08-25

从来不吃“垃圾食品”的你 真的避开了吗 前一段时间，「薯片因为被检出致癌物」上了微博热搜。其实，即使没有致癌物的风险，薯片在许多人心目中也属于有害健康的「垃圾食... 2021-08-24

如果茶出现了这下几种情况 还是趁早舍弃吧 茶被誉为“最理想的饮料”，一杯好茶能够令人神清气爽，爱茶人更是把茶当“伴侣”。但如果你的茶出现了以下几种情况，还是趁早舍... 2021-08-24

吃中药需要忌口吗？这五种食物最好不要碰 我国的中药博大精深，中药既能治疗疾病，也能调理身体。市面上可服用的中药大都以汤剂的方式进入人体，虽然见效不及西药但对身体... 2021-08-23

早餐绝对不能吃这四种食物？你都吃对了吗 早餐是每天的第一餐，对膳食营养摄入、工作学习效率和健康状况至关重要，早餐的食物应该品种多样、合理搭配。但是，最近网传称早... 2021-08-23

普通人日常有必要吃蛋白粉吗？这7类人禁用 近年来，蛋白粉作为一种营养补充剂，越来越受到广大消费者的追捧，在健身人士中甚至一度成为人人必备的“增肌”食品。那么，蛋白... 2021-08-23

原来吃山楂有这么多好处 快来了解下 “枝屈狰狞伴日斜，迎风昂首朴无华。从容岁月带微笑，淡泊人生酸果花。”一首《吟山楂》道尽山楂的朴实无华、从容淡定，山楂可以... 2021-08-22

痛风能吃的海鲜 糖尿病能吃的水果都有哪些 在人们的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛风不能吃海鲜、高脂血症不能吃脂肪… 虽然是为了健康着想，但啥都不能吃，人们... 2021-08-22

“这5种蔬菜的皮千万不能吃” 这是真的吗 1、红薯皮不能吃，是针对得了黑斑病的红薯；土豆皮不能吃，是针对没成熟或发芽变绿的土豆；柿子皮不能吃，是针对不成熟或没有经... 2021-08-22

吃苦瓜是否会导致骨质疏松 看专家怎么说 骨质疏松的根本原因是骨钙大量流失，导致骨密度明显下降。草酸的影响，只能归结到钙摄入量这个因素中，也只是导致骨质疏松的若干... 2021-08-22

糖尿病人大可放心吃的5种水果 看看您爱吃吗 说到首选，那么肯定是对血糖影响不大的水果，而这类型的水果主要是含糖量低而水分充足的水果，这样在补充维生素、矿物质等多种营... 2021-08-21

不做饭渣宝宝！培养孩子自主进食这些知识要牢记 很多妈妈都说，培养宝宝自主进食不是件易事。其实，找到一些小窍门，也没有那么难。 自主进食的执念是怎么来的？ 想当年没... 2021-08-21

煲汤的白扁豆选对了吗？当心买到“假冒白扁豆” 健脾祛湿，是广东人煲汤的永恒主题。健脾就少不了一味食材——白扁豆，这个在干货店、超市随手就能买到的食材，其实挑选大有讲究... 2021-08-21