得了甲状腺结节能吃白萝卜吗 这3种食物不要碰 在我国，患有甲状腺结节的人并不少见。甲状腺结节也就是长在甲状腺里的肿块，其病因与很多因素有关，比如遗传、营养缺乏、过度接... 2021-09-09

亚健康的人多吃这5种食物，可慢慢调理恢复 现代人无论男女都要面临巨大的压力，因此不少人都存在不正确的饮食和生活习惯，甚至有不少人因为这些习惯而使身体处于亚健康的状... 2021-09-09

青少年也会失眠？常吃这5种食物可帮助改善 如今青少年的学习压力特别大，甚至需要熬夜学习和写作业，导致脑细胞不能够及时的修复，长此以往则会出现记忆力不集中或者失眠的... 2021-09-08

女性秋季喝什么茶？推荐这5种茶帮助排毒养颜 排毒养颜对于颜值的高低起着至关重要的作用，无论男生女生都要关心这个问题，要不然脸上则有可能会长出雀斑和青春痘，尤其是喜欢... 2021-09-07

高尿酸患者能吃月饼吗？注意这3点即可 临近中秋，月饼也在市面上再次上市。市面上月饼的种类有很多，如蛋黄、牛肉或五仁的等，简直让人们垂涎三尺，但高尿酸血症患者望... 2021-09-07

火腿肠、午餐肉真有大家说的那么不堪吗 最近，网络上一种怀旧食品成了“网红”，就是小时候学校门口放学来摆摊的小商贩炸的香肠。很多人表示就是喜欢吃“淀粉肠”，那是... 2021-09-06

粗粮虽好但你吃对了吗？这几类人不宜吃粗粮 随着生活条件的不断提高，现在大家对饮食的要求越来越高，粗粮就是不错的选择，粗粮含有丰富的膳食纤维、钾、钙，以及维生素E等... 2021-09-06

脱发的人多吃这5种食物 或许有惊喜变化等着你 随着生活节奏的不断加快，每个人都要面对巨大的压力。在压力的影响下，甚至有许多年轻人出现了脱发的现象，这让许多年轻人都感到... 2021-09-05

糖尿病越来越高发 多吃这5种食物降低糖尿病风险 随着现在生活水平越来越高，过多的食用糖分和高脂肪的食物，会让很多人都遭受糖尿病的困扰。特别是中老年人越来越高发糖尿病，在... 2021-09-05

秋季早晚温差大易生病？牢记5点身体不生病 现如今人们越来越认识到养生的重要性，也认识到养生需要在日常生活入手，要注意生活的细节。养生这件事并不是一成不变的，它需要... 2021-09-03

孕期要补钙吗？孕期这4大保健措施要做好 很多女性在怀孕之后，都是充满喜悦以及期待的，期待自己有一个健康的宝宝。但是整个孕期过程是非常难熬的，因为怀孕之后身体内部... 2021-09-03

老年人“清淡饮食”过度 小心导致营养不良 随着健康养生意识的增强，很多老人非常注重“营养饮食”问题。 今年70岁的刘阿婆对日常饮食很上心，按照网络上推崇的“清淡... 2021-09-03

处暑时节燥热难耐怎么办？可以试试这道汤 眼下已是处暑时节。在长夏无冬的南方，虽然早过了立秋、出了伏天，不少人依然觉得燥热难耐。怎么办？广州中医药大学第一附属医院... 2021-09-03

研究发现：晚6点前吃晚餐 可以改善糖代谢 近日，一项日本学者进行的研究表明，早些吃晚餐，有助于改善次日血糖波动，以及次日早餐后的血脂代谢状况。这里所指的早些吃晚餐... 2021-09-02

橙皮别扔 加点酒教你DIY健胃糖浆试试 在日常生活中，有些厨余垃圾中仍有不少的资源值得利用，只要稍加提炼发掘，没准能挖出个“金药箱”。今天就有请药师教大家一个用... 2021-09-02