最养血管3种水果 闲时吃一点 血管通畅减少血栓 秋冬季节本身就是心脑血管疾病的高发季节。想要预防心脑血管疾病，就要养活好我们的血管，尤其是在饮食方面，更是要科学搭配。有... 2022-01-15

视力不好的人 多吃这4种食物可保护视力 随着电子产品的普及，加上人们时刻离不开电子产品的行为，让眼睛视力逐渐下降。近年来视力下降趋势在不断上升，很多人也会逐渐注... 2022-01-14

食物发霉切掉能继续吃吗？高温可以杀死霉菌吗 因为目前有冰箱加上人们工作繁忙，会习惯一次性买好一周的菜和肉，让自己随时有可口的饭菜。但有些食物不经放，一段时间后出现发... 2022-01-13

微波炉加热食物会致癌？3种食物不宜用微波炉加热 微波炉是目前很多家庭中存在的一种电器，尤其是上班族，微波炉的方便让他们在制作食物上省心方便了许多。但也因为这个时代信... 2022-01-13

吃对食物能防癌？常吃4种食物有一定防癌作用 癌症的致命率非常高，每天都有数千人死于癌症，这也导致大众对癌症会产生一种恐惧感。虽然每个人都害怕癌症，但很多人在生活中还... 2022-01-12

早餐不能敷衍了事？这5种食物不宜作为早餐 早餐是一天之中第1顿饭，不过现在很多人不太喜欢吃早餐，或者是随便吃点充饥即可，尤其是上班族，几乎很少在家里面做饭，都喜欢... 2022-01-11

备孕期女性要补充叶酸？4种营养素要合理补充 很多男女在结婚后最大的期望就是生个孩子，组建一个幸福美满的家庭。很多年轻女性也希望自己早点生娃，身体恢复得更快，也在... 2022-01-10

老年人胃口差怎么办？6个小绝招来增强食欲 不少老年人在饮食饮食方面不到位，认为粗茶淡饭才最为健康，从而忽视营养全面。再加上老年人胃肠道功能变差，消化和吸收能力不足... 2022-01-09

吃鸡精和味精会致癌？ 注意这5点 不会伤健康 鸡精和味精是厨房当中很常见的调味品，也是最受人的争议的调味品。有一部分人认为鸡精和味精能够致癌，能够给人们的身体健康带来... 2022-01-08

骨质疏松吃什么食物好？多吃这5种食物可健骨 骨质疏松是一种正常的退行性变化，因此多发于老年人。骨质疏松虽然本身并不会给人带来疼痛感，但是却会使老年人更容易患上其他骨... 2022-01-07

冬季吃羊肉赛人参?这4大禁忌事项要注意规避 提起冬季养生，可能很多人都会想起羊肉，毕竟大家都认为冬季吃羊肉赛人参。最主要还是因为羊肉具有很高的营养价值，对身体可以起... 2022-01-06

患了心脑血管病 饮食要注意 这5类食物要少吃 现如今心脑血管疾病的发生几率特别高，而且有年轻化的趋势，使许多人深受其害，轻则使活动能力受到影响，重则可能会危及生命。因... 2022-01-05

注意！服用中药有要求 不宜吃这4类食物 我国的中医药文化博大精深，现如今许多人都愿意通过吃中药来治疗疾病，因为既治标又治本，而且不容易产生副作用。但是在吃中药的... 2022-01-04

女性多吃这6种食物 你的皮肤会越来越好 冬天到了，不少人的皮肤都开始出现干燥的现象。女性皮肤水分不足化妆的时候会卡粉，所以在冬季补水是一个重要的话题。其实我们平... 2022-01-04

健康饮食是怎样的？得在这6个方面做到位 饮食是生活中不可或缺的一部分，能够维持身体各个器官的正常运行，也能够给人体提供能量，但如果存在不良的生活习惯，则会给心脏... 2022-01-03