首页  >  健康养生  >  心理健康
这5类人是妄想症高发人群 要注意预防

2022-11-16 来源:家庭医生在线

妄想症属于一种心理疾病,指的就是有些人特别疑心疑虑,胡思乱想,思想方面出现障碍。其实妄想症准确的划分应该是属于精神类的疾病,甚至在发病的时候患者会有幻觉。妄想症是比较容易出现在一些特定的人群身上,尤其是以下这几类人群,一定要注意高度警惕。

妄想症容易出现在哪些人群身上?

1、总是疑心的人

疑心的人有这样的特点,就是他们即便是跟最好的朋友或亲人相处的时候,也不会对别人给予充分的信任和肯定,即便是别人已经做出了成绩,但是依然会持怀疑的态度,总是会认为对方是在欺骗自己,这样的人就容易有妄想症。

2、有不可告人秘密的人

如果内心存在着一些不可告人的秘密,而这些秘密又每天折磨着自己,这样的人就容易一直处于一种特别紧张、恐惧,甚至是焦虑的情绪中,出现一些小的意外的时候,就容易总是胡思乱想,甚至会跟自己的秘密联系到一起,久而久之就会陷入到一种恶性的循环之中而引发妄想症。

3、喜欢猜忌的人

生活中有一些人总是性格特别的敏感,喜欢猜忌别人,这样的人一般来说要比普通人更容易出现妄想症。大多数这样的人往往都会比较自私,他们不论是在生活中,还是在工作中,都是喜欢以自我为中心,对于周围的人总是不断地去猜忌,甚至幻想一些不存在的情况,因此就容易得妄想症。

4、空巢老人

现在的社会工作生活节奏比较快,很多年轻人都不会待在老人的身边,老人独自待在一个生活环境中,时间长了没有人陪伴,就因为太寂寞可能会引发一些心理疾病,其中妄想症就是比较常见的。空巢老人长时间的没有人陪伴,跟社会脱节,精神也会处于孤独的状态,就容易引发妄想。

5、长时间在特殊环境下的人

长时间的待在一些特殊环境下的人,比如高压力的工作环境中,或者是精神长时间紧张的人群,都是比较容易出现妄想症的。这样的人群应该要学会释放自己的压力,如果感觉濒临崩溃,就应该要尝试暂时逃离,转移注意力。

妄想症在生活中是可以预防的,平时应该要做好自我的调节,尤其是培养多重爱好,还有思维方面,应该要保持开阔,不要钻牛角尖,感觉情绪不稳的时候应该要学会放松自己的情绪,让情绪稳定下来,这样就可以避免妄想症的出现。

分享到:
责任编辑:梦月