自闭症儿童康复治疗中作业治疗有哪些注意事项 相信很多去过康复机构的人都会发现，不管是成人康复科还是儿童康复科，都有一个叫做“作业治疗室”的地方。 作业治疗英文全称... 2023-10-17

警惕“悲秋综合征”！五类人群需警惕秋季抑郁 立秋以来，北京回龙观医院精神科就诊人数明显增多，较前增加了20%左右。精神科副主任医师陈红梅提醒：秋季是抑郁症等“情绪病... 2023-10-16

允许自己失控、崩溃、脆弱 这都没什么 不慌，你要允许一切如其所是 没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们，就可以改变一切。 过去的日子里，也许... 2023-10-15

释放压力 把精力集中到真正有意义的事情上 善待自己，从少生气开始 人生宝贵，不要浪费。能不生气时就别生气，能开怀大笑时就别皱着眉。很多时候，生气伤害的只有自己。... 2023-10-14

儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状 10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集... 2023-10-13

精神分裂症有哪些特征？出现3种情况一定注意 每年的10月10日，是世界精神卫生日，旨在提高广大家对精神卫生重要性的认识，普及相关知识。今天咱们就借着这个日子，来聊聊... 2023-10-12

警惕晚睡晚起变成精神疾病 青少年患病率达7%-16% 你，睡得好吗？国外大多数流行病学调查结果显示，每年大约有33%的人出现过睡眠障碍，有17%的人为严重失眠。而在失眠的人群... 2023-10-11

呵护青少年心理健康 精神卫生专家这样提示 今年10月10日是第32个世界精神卫生日，主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。精神卫生专家指出，由于儿童、青少... 2023-10-10

老人心理精神出问题 最缺的其实是这俩字 吃的好吗，穿的暖吗，家里缺什么东西吗？当子女这么问，父母通常总是回答，“好，暖，什么也不缺。”但是除了物质，老年人的精神... 2023-10-09

这些可能是节后综合征？教你几招满血复活 我们总说长假后开工应该“元气满满”，但开工的第一周，更常见的情况却是这样的： 白领小张总是感觉精神不振，上午昏昏欲睡，... 2023-10-08

说话颠三倒四是老年痴呆？警惕老年期谵妄 如果有一天你发现家里老年人，突然就认不到人了，望着儿子问他是谁？说话颠三倒四，思维混乱，看着阴天说是大太阳…… 而且脾... 2023-10-07

保持微笑 给自己一种积极的心理暗示 遇到不顺，记得保持微笑 比拥有一个万事如意的人生更重要的是，拥有一个积极乐观的心态。当你的心态好了，一切才会变得更顺。... 2023-10-06

在独自拭泪的时候 记得给自己些许安慰 专注做自己，不忧亦不惧 一个人不开心的根源，就在于比较，只要有比较，就会有落差，比来比去，最后的结果，就是挫败感和自我... 2023-10-05

有一种了不起的能力 叫做“及时翻篇” 懂得清空自己的内心，努力做到心不染尘，其实是一种了不起的及时翻篇能力。 真正厉害的人，总能做到：苦难翻篇、遗憾翻篇、是... 2023-10-04

难过的时候 为什么心会痛？ 古代人眼里，“心痛”很正常 在古人眼里，心本身就是情感情绪的来源，是灵魂的居所。 中国古人认为心主神明，而古希腊哲学... 2023-10-03