要懂得调整好生活的重心 做自己该做的事 看到一段话： 我站在山脚下，有人在山底骂我，我很生气。 我爬到半山腰，有人在山底骂我，我听不清，以为他在和我打招呼。... 2023-07-08

关于抑郁症你了解多少？下面我们来看一下 突然听闻歌手李玟轻生去世的消息，真的是不敢相信，前几天还在听她的《想你的365天》，这是我最喜欢的动画《宝莲灯》主题曲，... 2023-07-07

爱笑的人也会抑郁么？怎么和抑郁症患者相处 你对抑郁症了解多少？为啥看上去性格开朗的人也会抑郁？如何发现并及时帮助抑郁症患者？一文了解。 抑郁症产生的最关键原因是... 2023-07-06

如何保持心理健康？给你6个小建议 现在有心理问题的不在少数，轻则患有神经衰弱或者焦虑症，重则可能患有抑郁症等严重的心理疾病，不但会影响正常的生活和工作，还... 2023-07-05

放飞自我、自怨自责 提防学生“考后综合征” 紧张的中考、高考都已经落下了帷幕，考试压力过大或者考后过于放松，会使得考生出现心理上的不适应。同时，等待考试成绩、报考学... 2023-07-04

焦虑症一定要重视 这四大危害你承受不起 焦虑症是发生几率相对比较高的一种心理疾病，如果得不到及时有效的治疗和缓解，则有可能会导致一系列不适症状和不好的情绪出现，... 2023-07-03

抑郁症让你心力交瘁？换个角度重新点亮生活 抑郁症是一种常见而严重的心理健康问题，它不仅仅是一阵低落的情绪，而是一种持久而沉重的心灵负担。然而，我们不必沉浸在黑暗中... 2023-07-02

如何悦纳自我呢？可以试试这四种方法 现下非常流行一个字“卷”，考试成绩不如别人，我“卷”，因此发奋图强夜夜不眠，累到整个人垮掉；太胖体育不达标，我“卷”，不... 2023-07-01

孩子抑郁或许跟家庭有关？4类父母需注意 现如今，孩子抑郁症发病率越来越高，逐渐趋于低龄化，其中不乏10岁以下的孩子。之所以会出现抑郁，这主要跟家庭养育模式息息相... 2023-06-29

癔症仅仅是精神失常吗？癔症有哪些表现 静静是一名18岁的女大学生，性格内向、少语、不爱交际。半年前因为穿的裙子被父亲认为不好看后，逐渐出现饮食差、呕吐等症状，... 2023-06-28

解压视频一下子爆火？或许跟3种因素有关 解压视频广受年轻者喜爱，如切肥皂片、收纳或清洁、咀嚼食物、手工制作美食等，尤其是22点到凌晨5点，此类视频收缩率高于其他... 2023-06-27

曾经的“乖宝宝”为什么会变成叛逆少年呢 曾经听话的乖宝宝，为何长大后就成了讨人嫌的“坏孩子”？ ... 2023-06-26

到了青春期该怎么管才有利于孩子的身心健康呢 请孩子做你的“后浪”导师 年满35岁的人都最好找一个年轻人做自己的导师，要不然被这个时代抛弃时，都不知道自己是如何被抛... 2023-06-25

高考成绩公布 或焦虑或兴奋 如何调节大起大落的情绪 这几天，各地将陆续公布高考成绩。无论是等待成绩还是成绩公布后面对成绩，考生应该抱以何种心态？又该如何自我调节？而作为家长... 2023-06-24

在育儿道路上 这 4 个雷区一定要避免 现在，有些家长在育儿的路上，陷入了很大的雷区，还不止一个，我数了一下，主要有4个。每一个都是大问题，值得家长们认真思考，... 2023-06-23