经常做四件事 女性可能会诱发乳腺增生 女孩子到了青春期，乳房的体积会明显增大，乳腺也会随着乳房的生长而逐渐发育。进入孕期和哺乳期后，乳腺还会分泌乳汁，以供宝宝... 2021-10-01

牛奶越浓营养越高？日常挑选牛奶要注意4点 说到营养饮品，人们大多会想到牛奶，特别是在说到补钙的饮品时，牛奶更是位列第一。也因此很多人每天估计会喝杯牛奶，想通过牛奶... 2021-09-30

隔夜西瓜真不能吃？取决于细菌繁殖是否超标 都说夏天有三宝，无线网络、西瓜、空调，放假在家中吃着冰冻西瓜，享受着空调连着无线玩着手机大快人心。但很多人购买西瓜后一次... 2021-09-30

这些“医学常识”其实都是假的 很多人还在做 最近几年，慢性病的发病率逐年升高，尤其是高血压、高血脂以及糖尿病，还有心脏病和心梗等。在人们心中有一些亘古不变的医学常识... 2021-09-29

吃减肥药效果好？看到这5种副作用 你还敢吃吗 现在很多人以瘦为美，许多女性为了让自己能够拥有苗条的身材而想尽了办法，其中就有不少人为走捷径而吃减肥药。因为很多时候... 2021-09-29

不吃晚餐就能瘦？别傻了 或身体承受着3大后果 最近几年来，过午不食减肥法受到不少女性青睐，也就是下午2点之后不能吃任何食物，只能喝水。即使睡觉前非常饥饿也一直强忍着，... 2021-09-28

不吃主食减肥快？你想多了当心带来这5大恶果 现在人的身材的要求越来越高，而且都知道主食是发胖的元凶，所以很多人为了减肥就长期的不吃主食，短期内可能确实会有效果，但是... 2021-09-28

抽血需空腹？不能喝水？答案让你大吃一惊 抽血化验是常见的检查项目之一，不管是感冒发烧、咳嗽，还是做肝肾功能检查都离不开抽血。大部分情况下抽血化验需保持空腹状态，... 2021-09-27

就医的3个误区 掌握3点能找到靠谱的医生 当生病时人们第一时间想到看医生，希望能找到可靠有权威的医生来寻医问药。即使医生经过统一培训和考核，医生间诊疗水平差别挺大... 2021-09-27

多喝红糖水能够补血？真正补血的食物是这6种 对于贫血的人来说，一定要进行积极有效的治疗，要查明贫血发生的原因，根据原因来入手治疗。除了治疗以外，还要在生活中多吃一些... 2021-09-26

食物发芽后都不能吃吗？这8种不必太担心 很多人习惯在家中屯各种蔬菜水果，但一下子吃不完会使得蔬菜中长出小芽。舍不得扔掉，又担心发芽的蔬菜会影响身体健康，那所有的... 2021-09-26

菌类和茄子一起吃会中毒？食物相克靠不靠谱 食品安全无小事，加上我国又是爱吃的饮食大国，因此人们对网络上与食品相关的新闻和资讯总会特别关心，相关文章也很容易成为网络... 2021-09-24

杂粮吃的越多越好吗？避免走进这6个误区 现在大众的保健养生意识越来越强，特别在饮食方面，很多中老年人饮食开始偏重于五谷杂粮，认为五谷杂粮能提高饱腹感，控制餐后血... 2021-09-23

千万不要误信喝水的6个谣言 喝错了会伤身 水是生命之源，水对人体健康的重要性是不言而喻的。每天都要喝水，不喝水就会让人体处于缺水的状态，就会产生一些健康方面的问题... 2021-09-22

你有通风吗？面对痛风你要避开这些“坑” 误区1：高尿酸血症就是痛风 许多人认为，血中尿酸高就是痛风，就必须治疗。事实上，高尿酸血症虽是痛风最重要的生化基础，但... 2021-09-21

比试掰腕子出现骨折？先掂量下自己缺不缺钙 近日，北京急救中心调度指挥中心调度医生葛书萌凌晨时接到一年轻患者呼叫120救护车，诉其手臂可能发生了骨折。通过调度员... 2021-09-21