人生低谷的时候，我们总要去寻找各种方法去排解这深入骨髓的无力感和自我怀疑感，可能会有无数种方法可以让我们在短时间内忘掉挫败，比如K歌，比如运动，但是要想心中拥有长足的动力，还是需要去摄入精神层面的养分。

诗词便是这样一种，能给人内在力量的东西，那么，在人生失意之时，不妨来读读下面这几句选自经典诗词的经典句子，重获生活的希望。

1.回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

人的一生，难免经历风雨和泥泞，有人坦然乐观，有人一蹶不振。在面对人生风雨之时，苏轼便给了我们一个很好的表率，这一首在被贬黄州时，游玩途中适逢大雨所作的一首《定风波》写出了很多人的心声。

很多时候，我们明明知道怎么去处理糟糕的情绪，知道该劝慰自己“不要为打翻的牛奶哭泣”，但很多时候，却总是沉浸在那当下的悲伤中，久久无法振作。

此时，不妨去勉励自己，先行动起来，等到时过境迁，再来看曾经困扰着自己的这些事情，便发现其实根本值不值一提了。

2.蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

曾经被王国维在《人间词话》中引用，借以说明文学境界的这句著名之句，后人也常常回去思索其中的意蕴。

与我而言，感觉这句话中，总是含有一种意外的惊喜，似是无为却有为，怎么理解呢？不妨这样来看——

很多人的一生中，都在苦于追寻一些不切实际的东西，追得筋疲力尽，却是不得善果。但生命中有些缘分本是在冥冥之中自有注定的，是自己的兜兜转转总会回来，不是自己的强求也是无果。

那么，不妨就做好当下可以把握住、可以做好的，或许在不经意之中，你才能发现，真正想要的东西，就在一转身的地方静静等待着你。

3.本来无一物，何处惹尘埃？

这一首充满佛性的诗作《菩提偈》真正道出了困扰人心的一些真正杂物。原本就没有菩提树，明镜也不过是明镜，没有必要落于“镜台”这一具体的物件之上。如此一来，四大皆空，哪里会沾染什么尘埃呢？

人生之苦，在于很多时候的想太多，欲望太多，越是执着的人，越容易被生活摆布。你越是在意的，就会越被受折磨，世界上本无太多纷争，不过是庸人自扰罢了。

4.花开堪折直须折，莫使无花空折枝。

这句诗总会让我想到另外一句类似之句：“今日有酒今朝醉，明日愁来明日愁”。

想得太多，做得太少，烦恼自然就来了。以前，我做事情的时候，总是会计划到万无一失才会下手去做，总以为这样子就可以做到完美，但却总会发现，无论计划的怎样周全，总会有各种各样的遗憾。

如此一来，整个过程，都会被一种压力所包围，快乐和畅快自然就少了很多。其实，后来倒想明白了，人生哪有几个大决定要做，很多时候不过是无关紧要的小事情，又何必做什么充足的准备，想做就去做，无论如何，尝试过也就不会再有遗憾了。

人生在世，总会被纷杂的人情困扰，我们需要找到自己的一种解压方式，才可以时刻去调试身心，轻装上阵。