这个点儿入睡对血管最友好？12点后睡觉者中最高 近日，来自英国牛津大学的一项研究显示，成年人晚上10至11点入睡心血管病风险最低；而12点以后入睡，心血管病风险最高。 ... 2023-12-13

揭秘酸奶的神奇之处 你绝对不知道的秘密 小王是一位病程10年的Ⅰ型糖尿病患者，一直使用胰岛素注射治疗。近期，小王发现她脐周有两个突出的“大包”，这两个包与打胰岛... 2023-12-12

哪些感冒药服用后不适宜驾车？小心“药驾” 冬季是感冒病症高发季节，人在患上感冒后会感觉头部昏沉、反应敏捷度明显下降，对驾车安全存在影响。交管部门提示广大驾驶人，感... 2023-12-11

病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体 最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补营养的事情。... 2023-12-07

腊肉怎样吃才相对更安全呢？三看一摸一闻 古语说：“冬腊风腌，蓄以御冬。”小雪过后，天气寒冷干燥，正是腌腊肉的好时候。不过，因为腊肉高盐高脂，所以很多人对这道美食... 2023-12-05

冬季为何胃肠、肛肠疾病会高发？做好这四点 入冬以后，天干物燥，寒气袭人，这时候，年纪大的人开始冬令进补，而年轻人偏爱吃一些火锅烧烤、麻辣涮烫，以便驱寒。一顿顿热辣... 2023-12-04

不吃糖不等于控糖！你还在无效控糖吗 在这样一种快节奏、高热量的现代生活方式下，糖尿病患者也变得越来越多，在我国，每10个成年人中就有 1个糖尿病患者；每3个... 2023-12-01

口腔溃疡 多吃辣就能快点好？怎么“治”口腔溃疡 口腔溃疡，磨人的痛。但最近有人说：“口腔溃疡了可以多吃点辣的，‘刺激它’就能快点好”…… 作为一个刚刚经历了口腔溃疡三... 2023-11-30

80%的人发现时已是晚期胃癌 你在其中吗 胃癌，是我国第三大癌症，它的致死率仅次于肝癌和肺癌。我国胃癌的发病率是欧美国家的10倍。据2015年的数据显示，我国每年... 2023-11-29

孩子发烧需要立刻去医院吗？不同呼吸道疾病有哪些症状 近期，支原体感染的病人数量在下降，但流感等其他呼吸道病毒感染性疾病呈上升趋势。中国疾病预防控制中心流感监测数据显示：我国... 2023-11-24

跟腱断裂和崴脚要如何区分？这些症状或不是崴脚 跟腱断裂，这个听着都疼的运动伤可不仅仅发生在专业运动员身上，其实它更容易找上“周末运动员”。不仅如此，平时生活中踩空一阶... 2023-11-22

糖尿病患者口渴、舌红、便秘、失眠 中医怎么治 众所周知，西医治疗糖尿病基本就是口服降糖药和注射胰岛素，但很多人对糖尿病的中医治疗不太了解。 中医讲究“辨证论治”，不... 2023-11-20

上了年纪这17个麻烦会找上脚 该如何应对 随着年龄的增长，人体会表现出很多衰老的迹象，如头发变白、皱纹增多、肌肉松弛、睡眠质量变差等等。此外，我们的脚部也会出现“... 2023-11-17

不穿秋裤到底会不会冻出关节炎？如何预防关节炎 近日寒潮来势汹汹，各地气温骤降。 老一辈人经常会说的一句话“现在不穿秋裤，老了会得关节炎！”，是真的吗？你穿秋裤了吗？... 2023-11-16

远离肺炎的侵袭 从这几方面入手避免感染肺炎 11月12日是世界肺炎日，今年的主题是“共同预防肺炎守护健康生活”。伴随着近期的“断崖式降温”，肺炎也进入了秋冬高发季。... 2023-11-15