核心提示:曾经，健康的身体放在我的面前，我不懂得珍惜，当患了癌症的时候，才追悔莫及，现在经过化疗，已经康复，但是，我还是很想对年轻的教师说一句，不要用青春透支健康。这是顺德中学教师阿丽（化名）的心声……

　　可喜的是，由于近年来使用PPT的增多，教师的主要职业病“矽肺”有所减少。然而，日常体检数据中，鼻咽部异常、口腔疾病、慢性咽喉炎等健康小问题也较为普遍，教师群体的心理健康也越来越引起重视。

　　身体状况：重大疾病频发有上升趋势

　　案例：阿丽今年40岁出头，从教22年，年轻时候的她，曾有过一周上16节课的记录，此外，还要参与学生管理工作，晚上回家还要批改作业加班，晚上十一二时才上床休息是家常便饭。

　　“我经常会失眠。”阿丽说，“未解决的问题，会一直惦记在心上。”阿丽的焦虑在期末以及带毕业班的时候更剧烈。另外发表论文也让阿丽觉得“压力山大”。“2008年12月，身体不舒服去检查时被医生告知患上了癌症，这让我觉得晴天霹雳。”

　　阿丽说，学校很快给她放了假，让她安心住院化疗。2009年9月，阿丽回到了学校。“学校体谅，给我减少了课程，同事对我也很宽容，我感觉压力少了很多。”

　　反思：学校体检项目不全易造成漏检

　　“近10年来教师的健康状况并不乐观。”顺德区教工委主席劳国明告诉记者，近10年来，因重大疾病需要理赔的教师人数不断增加。“近几年平均一年10起，今年尤其严重，截止到8月底，共受理14起因重大疾病而进行的理赔申请。”另有一教育界内部人士透露，区内各部门中，近年教育领域理赔率几乎最高。禅城区教育局工会负责老师也透露，近年来，禅城区老师患重大疾病的个案也呈逐年上升趋势。

　　据介绍，近几年困扰教师的较大疾病主要为鼻咽癌、乳腺癌、肝癌等，还有胆管、心律不正常等问题。

　　“多数学校体检时肿瘤检查项目不齐全，所以从体检数据来看，并未发现教师的肿瘤发病率增加，但是其实这样容易造成漏检。例如彩超乳腺检查肿瘤的项目，就很少有学校选择。”佛山中医院一位医生介绍说，某学校要求体检时对40岁以上的妇女进行彩超乳腺检查，该校连续三年有老师被检出了乳腺癌。

　　无独有偶，体检查出重大疾病的情况在佛山市第二人民医院也有发生。“去年附近一所中学的老师体检时查出两例癌症。”佛山市第二人民医院体检科刘主任介绍说，去年共有三位老师在该院体检时查出癌症，分别是肝癌、肺癌和宫颈癌。

　　心理健康：“鸭梨”大 碍于面子困扰老师心理健康

　　案例：国家心理咨询师邓赞朋介绍说，上半年曾接触到一位初三数学课陈老师（化名），因为长期的心理压力，失手打了一名普通违纪的学生一巴掌。“这让他很自责后悔，他觉得不应把工作压力带到教学中来。”

　　“他是外地人，有一个很小的孩子，由于工作忙，平时和家人相处少、沟通少。”邓赞朋说，学校要求陈老师班上学生冲刺重点高中要达标，而家里人又埋怨他不能多陪伴孩子。多重压力让陈老师透不过气来。陈老师向邓赞朋倾诉说：“我不能松懈，否则学生也会松懈的。”

　　此后，陈老师意识到自己已经无法自控情绪和行为，便找到邓赞朋，通过6次心理治疗，已恢复到常态。

　　分析：教师压力缘于职业评价体系

　　国家心理咨询师邓赞朋告诉记者，教师是典型的压力高危职业群体。今年上半年，黄手绢心理咨询中心已处理了8例中小学教师心理案例。“除了和普通人一样可能遇到心理问题以外，老师要面对升学指标考核、家长的诉求和来自媒体以至社会监督方面的压力，这都会增加老师发生心理疾病的机会。” 总之，邓赞朋表示，教师心理问题主要来源于教师的职业评价体系和社会压力两方面。

　　邓赞朋分析说，老师往往要树立为人师表的公众形象，这让很多老师发生心理问题后通常是忍耐、煎熬，不愿拉下面子去问诊。

　　他建议，除了求助于专业心理咨询师以外，可以通过参与随时随地可展开的简单运动、与学生一起参与群体活动，或者找值得信任的朋友倾诉，来舒缓压力，及时减少心理疾病的发生。“特别是要树立‘方法总比问题多的信念’，出现问题不要陷于孤独，才会找到最适合、最优化的方法。”

　　透过佛山某中学老师体检结果 看本地老师健康

　　佛山教师群体的健康情况如何？市第一人民医院昨日提供了某中学348名老师去年的体检结果数据，幸运的是，教师大多数没有“三高”情况。其中，“高血压”患病率约为15.2%，未达到《2002年中国居民营养与健康状况调查》公布的全国成年人高血压患病率18.8%。教师患有“高血脂”、“高尿酸血症”的患病率分别为23.2%和12%，这两项与《2002年中国居民营养与健康状况调查》中公布的全国平均水平较为接近。

　　市第二人民医院体检科刘主任介绍：“此前教师患上较多的职业病是‘矽肺’（矽肺是尘肺中较严重的一种），现在教师都用PPT，这样的问题减少了。”

　　让人担忧的是，市一医院保健科一位负责数据统计的医生称，该中学教师群体中鼻咽部异常的患者达33.3%，其中有大约4.3%的教师感染了EB病毒，“感染这种病毒会较容易导致鼻咽癌。”

　　在三水芦苞龙坡中学从教26年的老师梁尚荣看来，咽喉炎和腰椎炎是两大“困扰”。梁尚荣透露，“学校已经有7~8个女教师有腰椎病。”

　　佛山市中医院耳鼻喉科冯惠玲副主任医师说：“大部分来看病的老师都患有不同程度的慢性咽喉炎、声带结节和息肉。”

【责任编辑：刘刀刀】