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    • 牛奶越浓营养越高?日常挑选牛奶要注意这4点 说到营养饮品,人们大多会想到牛奶,特别是在说到补钙的饮品时,牛奶更是位列第一。也因此很多人每天估计会喝杯牛奶,想通过牛奶... 2022-07-04
    • 燕窝真的能美容吗?为你揭秘燕窝的5大真相 大网红在网上直播卖即时燕窝翻车的消息,最近是非常火热的。很多人都不知道燕窝到底有什么样的营养价值,不知道即食燕窝和普通的... 2022-07-01
    • 隔夜茶有毒?谣言!但有一种水的确有害身体 现在人们的保健意识越来越强,无论是年轻人还是老年人都开始注重于养生。饮茶是中国的传统饮食文化,其中含有大量抗氧化物质和营... 2022-06-30
    • 减肥期间不能吃肉?提醒:正确吃肉反而能瘦 对于很多减肥者来说,会觉得减肥期间不能吃肉,生怕吃了肉会导致减肥失败,无论是鱼肉、禽肉,还是畜肉一点也不敢碰。但长久下去... 2022-06-28
    • 这6个皮肤科的谣言你相信了吗?需要了解真相 随着社会的发展,人们虽然重视起自身的健康问题了,但是还是会有照顾不到的地方。就拿皮肤来说,很少有人会真正去了解皮肤健康的... 2022-06-27
    • 为什么夏季容易犯困?医生说出了这几个真相 现在已经到了一年最热的三伏天,我们会发现天气越热就越容易犯困,感到全身无力气,即使早晨刚起床还是没精神,总感觉怎么睡也睡... 2022-06-26
    • 这6种所谓的食物作用 并没有想象的那么神奇 民以食为天,身体中大部分的营养从食物中获取。不过有的食物却赋予了最高的荣誉,如某种食物能抗癌、减肥、排毒和美容等。其... 2022-06-24
    • 纯净水会造成骨质疏松?盘点关于纯净水的2个谣言 现如今,人们的饮食安全意识逐步提高,不少家庭中安装净水器,打开水龙头后就能喝干净的水,能保证身体健康。然而,民间关于纯净... 2022-06-23
    • 水果吃得越多越好?7个营养谎言迷惑人 多吃某某食物能防癌、吃糖太多会导致糖尿病……民间流传很多营养说法,但却存在一定的片面性,经常吃非但不能获取其中的营养,反... 2022-06-22
    • 吃鱼眼能补眼睛? 还不如吃这5种护目食物 现如今很多人还在陷入一种误区,那就是吃哪补哪、以形补形。这种养生的方法并没有科学的依据,只是人们口耳相传流传下来的一种习... 2022-06-21
    • 如何提高儿童免疫力 吃药、进补都不靠谱 小儿“科” 在临床上,把那些市面上销售的号称能增强免疫力的药统称为免疫调节剂,但目前免疫调节剂的效果并不是很明确。 ... 2022-06-18
    • 每天都吃维生素C泡腾片会怎样 维生素C是人体必须的营养成分,加上很多人认为,补充维生素C能达到美白养颜的目的,因此除了日常进食新鲜蔬果外,还有不少人会... 2022-06-15
    • 脂肪摄入不足或带来4大危机?不要再盲目拒绝脂肪了 不少人为能达到减肥瘦身目的而滴油不沾,认为只要不吃肉、不碰油脂食物就能减肥成功,其实不然。脂肪是身体必不可少的营养元... 2022-06-14
    • 花生可以和黄豆一起打豆浆吗 解答打豆浆的常见疑问 豆浆是中国传统早餐的一种,很多地区每天早上必喝的就是豆浆,但是随着现代社会的发展,单纯的豆浆已经没有办法满足所有人的要求... 2022-06-13
    • 颜色不同 西红柿营养各异?5类人少吃西红柿 西红柿是生活中最常见的蔬菜,在饭桌上出现的频率较高,其中含有番茄红素和多种维生素,能起到抗氧化效果,能对抗自由基,保护心... 2022-06-10

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