最近，一部《欢乐颂》引起了很多人的共鸣，安迪的能力，樊胜美的风韵，小曲的自由，关关的青涩和小蚯蚓的天真，或多或少都有着我们每个人不同时期的影子。而22楼“五美”在樊胜美老家共同对抗追债者的片段，更是让许多人感慨，要是自己身边也有这样一群好朋友该有多棒！今天，小编就从心理学的角度出发，告诉你如何才能拥有《欢乐颂》中“五美”般的友情。
陪伴，是最长情的“告白”
【情节回顾】还记得安迪知道自己身世的那段故事吗？被亲人抛弃的痛苦，知道自己身世的恐惧，和男友分手的伤心，还有公司事务的压力，让坚强的安迪也崩溃了。而樊胜美、小蚯蚓和关关陪着安迪，度过了那最难熬的一整夜。第二天，那个坚强自信的安迪又回来了。
【背后的原理】这便是友情中陪伴的力量，美国心理学家Newcomb在1961的研究中发现，朋友之间在空间上的接近感，能够使彼此产生更大程度上的安全感，而这种安全感对于心情低落的人来说，格外重要。我们常在爱情中说，陪伴是最长情的告白。其实在友情中也是一样，独自一人在大城市打拼，常有孤单、沮丧、失落的时候，作为彼此的朋友，有时或许并不用多说，给一个关心的眼神，静静的陪伴着对方，听听TA的苦恼，分担TA的压力，或许对于TA来说，那便是在消沉低落时最好的友情了。
支持，我是你最坚实的后盾
【情节回顾】当樊胜美遭遇债主上门，老父病重在家，哥哥逃跑不知所踪，自己身无分文，无依无助。而当22楼其余“四美”的出现，不管是声色俱厉的安迪，还是狐假虎威的小曲，甚至是“举刀相向”的关关，都在最关键的时候给了樊胜美最直接的支持，帮她渡过难关。
【背后的原理】同样，美国著名心理学家Houston在1988年提出“社会支持观”的概念，认为在社会关系中，亲人、朋友的相互支持，能够使被支持者意识到自己不是孤立无援，在他人的支援与帮助下，度过危机，体验积极情绪。好的友情便是能够作为彼此的支持，会在你最需要的时候及时出现，告诉你不要害怕，大步向前；会在你孤立无援的时候，明白你的心意，义无反顾的和你站在同一战线；会在你做出选择时，尊重你的决定，祝福你坚定不移的走下去。
学习，我与你共同成长
【情节回顾】《欢乐颂》的大结局让所有的追剧党都会觉得会心一笑。安迪走出了阴霾，小曲追回了赵医生，樊胜美收获了爱情，小蚯蚓拿到第一桶金，关关成功转正，所有人都得到了自己想要的，同时又在相互鼓励中期许着新的未来。
【背后的原理】在一段好的友情中，我们总能从中收获进步和更好的自己，就像社会心理学家RoberWiess在1974年提出的那样，个体从一段关系中，如果能够得到“价值确定”，即这段关系能够帮助我们提升自我价值，那么这一段关系，不管是友情还是爱情，都会走的更为稳定和长久。在友情里，每一个人都在不断摔倒、挫折中又一次次成长，我与你分担痛苦，分享快乐，在一次次挫折与害怕前，在彼此的陪伴和支持中，共同成长，这不就是友情最好的模样吗？
《欢乐颂》将在9月开启新一季的拍摄，而你我的故事也在生活中继续。愿你也能收获如同22楼“五美”般的友情，更愿你就是那个给予爱与分享，心怀温暖的好朋友。