从冬训开始，中国田径队竞走项目张阜新教练组在秦皇岛扎实备战，我国竞走名将王凯华和杨家玉等都在张阜新教练组训练。一开始，队伍的训练以强化有氧耐力、提升成绩为主要任务，每月组织体能测试，取得不错效果，为接下来的专项训练打下了坚实基础。张阜新表示：“为了准备奥运选拔赛，2月份时，王凯华和杨家玉已经练得很好了。”
受疫情影响，原定于2月底进行的全国竞走大奖赛暨奥运会选拔赛延期举行。此后，东京奥运会也宣布延期一年，国内国外的田径赛事纷纷取消。张阜新说：“对队员心理上的影响挺大，但事情已经发生，我们就应该积极地备战，延期给了我们更多的时间去弥补不足。”考虑到很长时间没有比赛，单纯的训练较为枯燥，张阜新特意为队员安排了健美操课，“训练上既要有一定的调整，又不能太松懈，防止体能下降，所以安排了健美操课，既练习了协调性，又增加了训练的趣味性。”
此外，张阜新教练组还决定延长高原训练时间，队伍也从云南转战至内蒙古。张阜新说，“王凯华和杨家玉有了较大突破，小将许晧的成绩也提升很快，是非常有潜力的新秀。”除了延长高原训练周期，队伍也调整了体能训练的比例，“保持一定的专项训练以外，加大了体能训练所占的比例。”体能训练的增加，让队员们的状态更好了，“体能训练的效果非常明显，运动员卧推和挺举的力量都提升了，包括腹肌和耐力也有些提升。”张阜新介绍说。
5月，中国田径协会为竞走项目举办了多地联动的视频赛，除了4支国家竞走队以外，内蒙古竞走队也参加了比赛。最终，杨家玉万米走出42分00秒4的成绩排名四个赛区女子组第一名。这个成绩也让杨家玉有了继续努力的信心，她表示，“要继续脚踏实地训练，弥补不足，努力将奥运入场券拿到手。”此外，王凯华和许晧的成绩在本次比赛中位列男子组一、二名。张阜新对于爱徒们的表现较为满意，“这次比赛的效果很好，虽然不是在最好的状态下比赛，但也能全力以赴。杨家玉和许晧走出了个人最好成绩，王凯华还可以再快一点。”
目前，队伍已回到平原进入下一阶段的备战。张阜新教练组将专心准备竞走队内测试赛及全国田径锦标赛，“比赛能让队员知道自己现在的定位，有目标感。我们会认真准备，把训练水平逐步提高。”