正在四川成都封闭集训的中国羽毛球队4日举行内部对抗赛，通过网络对外直播。中国队女单头号选手陈雨菲直落两局战胜何冰娇，女双世界排名第一的陈清晨/贾一凡2：1力克刘玄炫/夏玉婷。
陈雨菲和何冰娇的对决最先进行。何冰娇开场取得6：2的领先，但陈雨菲很快将比分追平并反超，局末分差一度被缩小到1分，但陈雨菲还是沉稳应对，以21：18拿下首局。第二局何冰娇心态有些着急，陈雨菲以21：14再下一城。
赛后，陈雨菲评价自己今天发挥得还不错，就是开局有些慢热，比赛节奏还掌握得不够好。“我觉得我能赢还是因为我相对稳定一些，失误少一点。我们两个的打法不一样，在场上发挥出自己的特长比较重要。”她还表示，这段时间的体能训练效果不错，自己在力量上有一些提高，感觉比以前“壮实了一些”。
小将刘玄炫/夏玉婷挑战陈清晨/贾一凡，在16：21输掉首局后，以主动耐心的打法扳回一局，不过决胜局还是以12：21落败。
贾一凡赛后表示与小队员对阵，还是挺有压力。她同时感慨：“很久没有打比赛了，今天真的是从全英赛之后第一次和清晨配合打这种比较正式的比赛，在场上对战术的理解和应变可能会比之前稍微差一点。如果可以开赛的话，希望可以多跟国外的对手过招，发现自己的不足。”
其他几场女队比赛中，王祉怡21：15、21：19战胜韩悦，郑雨/李汶妹19：21、15：21不敌杜玥/黄雅琼。男队方面，刘海超17：21、15：21负于雷兰曦，翁泓阳19：21、15：21不敌李诗沣，李俊慧/刘雨辰19：21、21：16、22：20险胜刘成/黄凯祥，何济霆/谭强22：20、21：9战胜王昶/邸子健。