健步走讲究姿势，行走的速度和运动量介于散步和竞走之间，健步走能使人强心健脑、活动关节，是我们日常最简单的健身方式，能有效地促进人们的身心健康，使我们走出健康。
健步走活动开模式
新密市宣传部、新密市总工会、新密市直属机关工作委员会、新密市妇女联合会联合举办新密市“魅力新密 靓丽绽放”万名妇女健身活动，在活动现场，参加健步走的市直机关和各乡镇的妇女们积极参与，各个代表队精神高昂，身形矫健、健步如飞、活力四射，按照规定的线路走完规定的3公里路程。
赛前动员
参赛队员崇尚科学、参与健身、追求健康的意识，展现了新密女性良好形象和为健康生活添彩意识。通过比赛，是我市从城镇到乡村形成了崇尚健康、参与健身、追求文明健康生活方式的环境和氛围。
航拍下的阵容
赛前健身操表演
空中的偷拍
健身队员展英姿
赛前动员一角
出发了队员们
健身操队
队列表演
英姿飒爽的队员们
走出的魅力
城市中的风景
出发后的兴奋
健步如飞走出美丽
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