现在社会，人们越来越注意自己的个人卫生和健康，刷牙几乎是每个人每天都必做的事情，刷牙可祛除牙齿上的残留物，有效保护牙齿。但是在刷牙时，有些人总会出现恶心想吐的症状，这是为何呢？是有口腔疾病吗？其实在刷牙时总感觉恶心呕吐原因有很多，一些常见的原因不妨了解下。
为什么刷牙总感觉恶心想吐？
1、牙膏用太多
牙膏如果挤太多，刷牙时将牙膏不小心吃进肚子内，这时食管会出现本能反应，也就是呕吐。而且大多数牙膏中添加了很多特殊成分，一些成分有催吐的作用，一旦误食就会感觉想吐。
2、牙刷选择不对
每个人的口形不同，牙刷的选择也有所不同，要选择适合自己的牙刷才能在刷牙时感觉到舒适。如果选择较大的牙刷易使咽喉部被刺激而导致不适，出现恶心想吐，或者是在刷牙时选择牙刷毛较硬的刷子会刺激牙齿，会导致牙龈出血。
3、存在慢性胃炎
一般慢性胃炎患者的胃酸分泌过多而且会有反流，特别是在早晨刷牙时，易因为刺激而导致反胃而出现恶心呕吐。又或者是存在返流性食管炎，这种疾病也会导致患者在早晨起床刷牙总感觉恶心想吐。
4、存在错误的刷牙方式
错误的刷牙方式也会使人有恶心呕吐等现象，特别是在刷牙时用力过度。这种刷牙方式不仅会使牙龈损伤，还会导致牙齿根部裸露，甚至会因为咽喉部被牙刷所刺激而恶心。
5、存在慢性咽炎
慢性咽炎在刷牙时最常见的症状就是恶心呕吐，一般在正常情况下大多数人对牙齿的刺激并不会感觉不适。而慢性咽炎患者喉部充血，有异物感刺激时会感觉恶心想呕吐。
6、怀孕
对于怀孕的女性来讲，在早晨刷牙有时也会感觉恶心呕吐，这主要是孕期激素起伏较大，易出现喉头充血等现象。再加上孕期比较敏感，牙刷稍不注意刺激喉咙就会感觉恶心呕吐。
温馨提示，在刷牙时总感觉恶心想吐有原因，了解清楚并且采取正确措施应对，才能避免伤害。除此之外要在刷牙时采取正确的刷牙方式，才可以彻底清除残留物质，也能避免口腔粘膜，咽喉部等部位被刺激而感觉不适。做到以上几点才有可能地避免刷牙恶心、呕吐所造成的不适。