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防晒的重要性是什么?秋季不防晒有啥危害

2020-08-24 来源:凯风网综合

秋天到了,这几天天气逐渐变得凉爽了,早晚出门时,还会有点冷。随着天气变凉,有的人不在防晒工作了,虽然在几天变凉爽了,但是天气还是不错的,而且太阳还很充足。如果秋天不做防晒会有危害呢?防晒的重要性是什么?秋季该如何防晒?

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不防晒的危害有哪些?

1、皮肤变得松弛

秋季不防晒会导致皮肤变得松弛。研究表明,绝大部分的皮肤松弛都是由于长期受到紫外线照射导致的。因为紫外线会加快皮肤的老化,使其中的细胞过度氧化,皮肤失去弹性,最终变得松弛。

2、长斑

若是不做好防晒工作,皮肤就会受到很多的强光照射,此时皮肤就会分泌更多的黑色素以避开紫外线对皮肤的照射,黑色素一经沉淀,就会使人肤色变得暗沉。而且紫外线照射下,皮肤就能产生光合作用,从而长出斑点。如果本身肌肤上就有斑点的人,经过强光照射后,斑点的颜色就变得更加的深。

3、容易使皮肤产生过敏现象

秋季不进行防晒,让皮肤长期处于强光的照射下,很可能会导致皮肤出现过敏反应。这是由于阳光有穿透力,会直接进入皮肤真皮层区,脸部肌肤比较敏感的人会因此出现皮肤刺痛、红肿等过敏的症状。

4、不防晒会使皮肤产生细纹

秋季不防晒不只是会导致肤色变黑,还会使皮肤出现细纹。因为皮肤在强光的照射下,表面的细胞就会被破坏,其锁水能力就下降,导致皮肤变得干燥、弹性受损,久而久之就会产生很多细纹。

5、毛孔粗大

导致毛孔粗大的其中一个原因就是没做好防晒。皮肤受到紫外线的长时间照射,就会出现皮肤弹性减弱、组织萎缩等现象。皮肤表面失去了张力,就会使得毛孔不受控制的向两边伸长,最终造成毛孔粗大。这个现象在法令纹附近的毛孔上出现的比较明显。

温馨提示:以上的五点就是不做好防晒的危害。由此可知防晒是很重要的。防晒做好了不仅可以保证肤色不暗沉,还能有效预防长斑、出细纹等症状。除了涂抹防晒霜以外,出门带一把遮阳伞也是可以的。只有做好了防晒的工作,皮肤才能保养得更好。

防晒的重要性

在很多人的印象当中,夏季是最需要防晒的,因为太阳中紫外线非常强,容易对肌肤产生伤害,在秋季的时候,太阳中紫外线的含量就没有这么高,因此大家就会忽视防晒。

但是其实在秋季的时候,也是需要注意防晒的,因为在秋季天空中臭氧层会变得比较薄弱,那么在这样的情况之下,紫外线就会更加容易侵蚀大家的肌肤,特别是在没有阳光的阴天,紫外线的强度也是没有一点减弱的,因此大家在秋季的时候也主要注意防晒。

秋季怎么防晒

防晒霜的选择主要根据大家的需求来看,因为防晒霜的种类是比较多的,有面部与身体分开的,还有全部都适用的。但是在这里有一件事件是需要注意的,那就是防晒霜的防晒指数,指数越高,防晒效果越好,但是它会变得越厚重,对于于油性肌肤的人群来说,特别容易长痘,所以根据肤质选择是最好的。

同时,秋天新鲜而丰富的水果,猕猴桃、番茄、柚子等水果,维生素C含量高,能够改善被夏天毒辣阳光晒黑了的皮肤,还能在一定程度上消除皮肤上的斑点,保持皮肤白皙,预防色素沉着。其中番茄还含有大量的番茄红素,有助于展平新皱纹,防止黑眼圈。


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责任编辑:朝艳