冬天的空气比较干燥，很多人洗完澡或洗完手后，没有涂润肤的东西，如果皮肤不注意护理，就会出现干裂的情况，那冬天该如何护肤呢？护肤有哪些注意事项？今天小编整理了一些关于冬季护肤的常识，希望可以帮助大家，下面我们一起来看看吧

那么冬季要如何正确护肤呢？

1、要定期去死皮

进行护肤的首要任务是对毛孔进行疏通。一般情况下，夏季人们的皮肤表面的油脂分泌会极其旺盛。而当秋天到来时，肌肤便会积累很多的角质层。因此，在秋冬这两个季节要定期的去死皮，比如可以涂抹适量的死皮膏，这样有利于皮肤吸收外界的养分。值得注意的是，去死皮的次数不能过于频繁，一周一次是比较合适的，否则会导致皮肤角质层过薄，从而导致各种皮肤问题的出现。

2、补充水分

由于冬天外界环境空气干燥且气温较低，因此皮肤很容易出现干燥脱皮的情况。因此，秋冬每天应该在面部使用补水喷雾，以免自己的皮肤缺水。除此之外，一天要保证自己有喝八杯水，这样有利于身体代谢，有利于皮肤的健康。

3、护肤品也要换季

由于夏天的时候人们皮肤表面的油脂分泌旺盛，因此许多人会选择具有深层清洁功能的洗面奶。而在秋冬的时候，应该尽量的选择温和一点的洗面奶。而且，要开始选择使用适量的乳液以及精华。

4、合理补充营养

如果想要肌肤保持健康，身体也需要补充养分。比如，在日常生活中多食用一些水果以及蔬菜，如，柠檬，橘子等。也需要补充适量的蛋白质，其中，猪蹄内含有丰富的蛋白质。

5、要做好防晒工作

有一部分人群认为秋冬没有强烈的紫外线便可以肆意的不图名防晒霜。但是实际上这种紫外线是隐形的，也是可能会导致人们的皮肤变黑以及晒伤的。因此，在秋冬的季节，依然要做好防晒措施，比如，涂抹适量的防晒霜等，通过做防晒措施，可以有效的避免自己的皮肤被强烈的紫外线晒伤，与此同时，还能有效的避免自己的皮肤晒伤。

冬季护肤有哪些注意事项？

避免使用劣质护肤品

女生在挑选护肤品的时候，一定要十分慎重，千万不要因为贪图便宜，而选择一些含铅超标以及易过敏的香料的护肤品，这样在冬季皮脂少的肌肤状态下，使用过后是会让肌肤的色素增加，肌肤出现易过敏现象，甚至导致一系列的肌肤问题，建议以补水保湿为主即可。

注重食物保健

有些人会说，即使是天天使用了护肤品，可是肌肤还是不好，其实这和日常的饮食有着莫大的关系，如果身体中缺乏了维生素等物质，那么肌肤就很容易出现干燥的现象，而如果你多摄取一些蛋白质丰富的食物，那么不仅可以滋养肌肤，同时对身体也是很有益处的，护肤也是需要做到内外相结合的。

保湿面膜的呵护

在干燥的冬季，保湿补水的面膜可是女生护肤的不可缺少的神器，现在市面上的面膜一般分为两种，薄膜型和膏状型，而在冬季为了让肌肤更快更有效的得到滋养，最好还是选择薄膜型的面膜，用温水加热后直接敷在脸上，不仅能够提高吸收效果，同时还能清除肌肤老化废物、防皱，使皮肤带有弹性与活力。

定期去角质是关键

去角质是个非常容易被忽视的环节。其实现代都市因为环境污染、各种辐射无处不在，加上许多MM作息不规律、饮食不够健康，导致肌肤代谢速度过于缓慢，无法及时使废物细胞角质脱掉，从而导致毛孔堵塞、粗大甚至严重的痘痘肌。

好看的皮囊不仅自己看了赏心悦目，而且还能改变别人对自己的第一印象，而拥有好的皮肤是拥有好看皮囊的必备因素。因此无论在任何的季节都要积极的做好护肤的工作，切不可懒惰怠慢，否则的话，会在很大程度上影响个人面部美观。