夏天不管在哪里都感觉非常热，每天开空调虽然非常凉快，但是经常吹空调，容易感冒、空调病等，那么，夏季开空调需注意什么？孩子在吹空调的时候，一定做好保暖，除了做好保暖外，孩子非常怕热，孩子身上会长痱子，长痱子后可以食用爽身粉吗？今天小编整理一些夏季关于护肤的误区，希望可以帮到你。

夏季开空调需注意什么？

1 对于对于空调的温度，这个需要特别注意一下，不要设置的太低，很多朋友从外面进家之后会把空调的温度调的很低，希望可以尽快凉快，但是因为因为很对，可能我们的身体会感觉不适，会出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。

2 如果家里有老人还有孩子的话，在设置温度的时候也要注意一下，不要贪图凉快把空调开的比较大，因为老人以及孩子的对于温度的适应能力比较差，很容易引起身体不舒服。

3 对于空调的温度的设置最适宜的温度是26度左右，当然这个最好根据室外的温度来调整，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。

4 另外在调整空调的温度的时候，还可以按照不同的时段来设定，因为中午早晨晚上的温度是不一样的，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。

5 晚上开空调睡觉的话，可以稍微提高一些温度，否则可能会着凉，不妨晚上盖上一个薄被子，这样可以防止着凉。

6 不要一整天都在空调房间里面，注意房间的通风换气，可以早晚开窗换气，特别是对于孩子以及老人来说。

夏季给孩子护肤要避开哪些误区？

1、给孩子使用各种爽身粉

天一热宝宝爱出汗，这时如果衣服不透气皮肤容易长痱子。所以在夏季，爽身粉痱子粉是家长们常用的东西，但很多父母不知道的是孩子胳膊、脖子等皮肤容易起褶皱，在这些地方涂抹爽身粉容易磨损皮肤，使皮肤更干燥，反而导致皮肤不适。

2、不给孩子擦防晒

大部分父母在冬天会记得给孩子擦润肤霜，在夏日却没有做好防晒措施，认为孩子不需要。但其实孩子的皮肤比较娇嫩，夏天阳光中的紫外线很敏感，娇嫩的皮肤在被强烈的紫外线照射后，容易灼伤而出现问题，所以在夏季父母要给孩子做好防晒，穿上防晒服，戴上帽子、减少阳光对皮肤的直接照射。

3、给孩子剃光头

夏天很多父母喜欢给孩子剃光头，认为没有头发就会更凉爽些，而且剃光后的头发再长出来后会更加茂密，但其实这是一个错误的误区。由于头发是有保护头皮的作用，可以防止紫外线直接照射头皮，如果孩子剃了光头反而容易让头皮受损，也容易被晒伤，这样不仅不凉快，还会因为伤害到头皮和毛囊，让孩子感觉不适，也会因为不能散热而更热。

4、频繁洗澡

孩子因为好动在夏季出汗量较多，很多父母为了保持孩子干爽会一天，而给孩子洗很多次澡。但其实洗澡次数过多反而会伤害皮肤，导致皮肤干燥并且受刺激。一般来讲每天一次就足够，只有在接触大量灰尘或者流了很多汗才额外增加一次。另外在洗澡的过程中，不要使用清洁力度过强的洗浴产品，避免皮肤粘膜受损导致皮肤问题。

温馨提示，孩子的皮肤娇嫩，在夏季稍不注意就会受到伤害。所以父母要警惕帮助孩子保护皮肤，但在保护的时候，也要注意避免以上这些错误方式。另外要多让孩子喝水，水能滋润器官也能滋润皮肤，避免皮肤过于干燥而瘙痒，让孩子感觉不适。