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长时间戴口罩会引发哪些皮肤问题? 如何应对

2022-05-09 来源:家庭医生在线

目前,上海、北京等省份疫情比较严重。在这特殊时期,戴口罩已成为日常所需,因为戴口罩能避免飞沫传播,降低感染风险。然而,随着夏季来临,紫外线越来越强烈,长时间戴口罩会使得皮肤异常娇嫩,而且也会引发各种皮肤问题,那么长时间戴口罩会引发哪些皮肤问题?我们又该如何应对呢?

长时间戴口罩易诱发的4种皮肤问题

1、皮肤干燥

正常情况下,鼻子和嘴巴呼出的水分直接在空气中蒸发。但戴上口罩后,水分却无法蒸发,从而升高局部温度和湿度,长久下去可造成角质层肿胀,损害细胞屏障,导致皮肤干燥。这种情况下应选择质地清爽的护肤品和唇膏,不能用太厚重或油腻的霜类。

2、接触性皮炎

口罩中含无纺布和金属条,有些人对这两种材料产生过敏症状,如皮肤瘙痒或长有红斑,严重时会出现糜烂或水泡。轻则可以在医生指导下涂抹可的松;重则可涂抹米松类药膏;涂抹药物几天后仍然没有好转,还需及早就医。

3、痤疮

戴上口罩后会使得局部皮肤温暖且潮湿,再加上持续压迫皮肤,堵塞皮脂腺开口,从而诱发或加重痤疮。此类人应勤更换口罩,换口罩时及时擦干汗液,涂抹温和的保湿乳液,能提高皮肤屏障,减轻汗液和口罩对皮肤带来的刺激;每天晚上睡觉前可涂抹维A酸制剂,必要时需就医检查。

4、皮肤擦伤

戴的口罩太紧就会压迫脸颊、耳朵后以及鼻梁和颧骨,从而出现压痕或擦伤,严重时可发生血肿或水泡。这种情况下应选择松紧适度的口罩;当皮肤上出现压痕淤血或破损时应外涂抹药膏,积极防止感染;与此同时应做好皮肤清洁以及保湿,减少皮肤摩擦。

温馨提示:

长时间佩戴口罩后,可使得皮肤环境发生改变,所以应着重护肤。普通口罩根本无法遮挡紫外线,因此戴口罩时也需涂抹防晒霜,同时戴上遮阳帽和遮阳伞以及墨镜,首选水润、轻薄类型的防晒霜。戴口罩的时间太长,可使得皮肤过度水合,因此回家后尽量不要立即敷面膜,以免让皮肤问题加剧。戴口罩期间应合理清洁皮肤,洗脸后应涂抹保湿效果比较好的乳液,这样能增强皮肤角质层屏障,不过不能选择滋润度太高的软膏以及面霜,尽量不要化浓妆。以上是关于“长时间戴口罩会引发哪些皮肤问题?”的全部内容,希望对大家有所帮助。

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责任编辑:栗子